Иван Шишманов

Основния проблем в тази диета който аз виждам, е че няма въглехидрати. Прочети: http://www.yulisgym.com/blog/wordpress/?p=467

Откъде да знам и аз какво имах предвид :D Абе щом си имала плочки, значи…

[quote author="Aleksandar Marinov" date="1285653959"]Ще има доста да почакате за сланина и масло :)[/quote] Ти и…

Все пак е бил Цар. Той и Цар Симеон виж какви ги свърши ама си…

Да, за разлика от някои хора от форума съм чел, закона за авторските права :).…

Аз също не виждам защо ти е този бърнер, при положение, че дори плочки си…

Аз пък бих разменил храненето в 10 с това в 11, при ставане тялото ти…

Сигурно някой пак ми е взел името.

Че клека не стяга ли мускулите и то разни държащи и стабилизиращи тялото, които не…

Винаги, ще има спамъри, дразнители, злобари и т.н. и т.н. това не бива да те…

Според мен по гръб по добре и по лесно се отваря белия дроб и дихателните…

Ако ти е трудно в училище почакай да видиш какво ще ти е като започнеш…

Яяяя Сашо прояде хляб.

Като начинаещ, следва да тренираш като за начинаещ и да имаш цели като за начинаещ,…

Със стаж 6 месеца, на 17 години най много протеин и витамини.

Важно е да ти е удобно, аз например имам един много лош навик още от…

Аз пък съм нощна смяна :( Заровил съм се в бумащина, а сутринта ще включваме…

Недей се занимава с глупости храни се тренирай си и прогресирай. Вземи си някакви основни…

[quote author="Петко К" date="1285559342"]Визирах форума, тука не можеш да пишеш като гост.[/quote] Махнете и другия…

[quote author="Петко К" date="1285557358"][quote author="Иван Шишманов" date="1285553236"]Ами оказва се, че не е трудно да хакнеш…