Иван Шишманов

[quote author="Ines" date="1266804576"] само се снимай с тях пред телевизора и ще убиеш всичкикоито "никога…

Той бе една от легендите на България в Културизма. Типичен пример за поколението на железните…

[quote author="Aleksandar Marinov" date="1266762487"] 30 гр хляб Вита [/quote] :lol:

[quote author="пламен петров" date="1266754661"]ДНЕС 21 02 2010 ЗДРАВКО ПЕТРОВ ПОЧИНА.....[/quote] Вярно ли е това .....

Само това му липсва на форума, ревю на химия Пандиза качи 20 кг за година…

Жалко наистина, една от адски малкото фирми в БГ ориентирани към потребителя, чрез адекватни цени…

Последната ти статия в блога ти, трябва да се дава за прочитане на всеки новорегистрирал…

Щом скоро си го взел значи е в гаранция, закарай го е оторозирания сервиз да…

Чувал съм, че е SX Относително е това коя е най добрата добавка. Ти знаеш…

Сигурно финансовата криза, допълнително е улеснила решението на управителя ви....

Не, че подценявам тежеста, просто считам, че при първите две серии натоварването не е на…

Предвидени ли са загряващи серии преди 10-те серии или при положение, че тежеста е малка…

[quote author="biker_boy" date="1266581040"] От 110 на 90 е лесно ама айде сваляй от 90 до…

Е то може всичко да прочетеш, но кое доколко е научно обосновано е друг въпрос.…

[quote author="Pandiz" date="1266578422"][quote author="Иван Шишманов" date="1266290725"]20 килограма за една година си е добро постижение особенно…

Какво те притеснява ? В цял свят много билдери дори такива с бавен метаболизъм се…

Thrashmetal и аз смятам, че не е удачно. Има доста форуми в които свободно можеш…

Къде се загуби колега (билдер :cheese: ). Ще чакаме ревю и от теб

Когато си тренирал доста време с 5-8 повторения, да си знаеш макса и това с…

Тежеста трудно да се подбира, особенно, ако не си си мерил максове. Има едни таблици…