на 30 години
Днес направо не съм на себе си.. станах в 12:30 и цял ден ми е…
Dreams Come True[quote author="TheVikk" date="1392230299"]Увеличи храната, като наблегнеш на протеините и мазнините, и, естествено, бавни въглехидрати, за…
Dreams Come TrueМенюто ми за днес: -фрещ -туикс - пилешка пържола -много вода Знам, че храната е…
Dreams Come TrueМного ви благодаря за инфото. Днес си взех ленено семе, замислих се и за елда,…
Dreams Come TrueСега овесените ядки ако ще ги ядеш, най-добре е сутрин според мен. Варианти много- кисело…
Dreams Come True[quote author="Силвия" date="1392149007"][quote author="Dream girl" date="1392048680"]Знам, че трябва да си оправя храната, но като ям…
Dreams Come TrueВчерашното ми меню беше доста оскъдно, днешното също, но за сметка на това пък съм…
Dreams Come TrueНякой може ли да ми обясни, защо е толкова важно да се ядат главно здравословни…
Dreams Come TrueЗнам, че трябва да си оправя храната, но като ям други неща ми става тежко…
Dreams Come TrueЗабравих да вметна, че съм 55кг в момента и от няколко дена съм зациклила на…
Dreams Come TrueДнес ми беше много сънливо, но въпреки всичко тренирах. Днес направих втората тренировка от програмата…
Dreams Come TrueДобър вечерррр :) Днес се чувствам много добре и заредена с енергия, мисля че се…
Dreams Come TrueДенят беше мнооого тежък. На работа от 6:30, като още в 9 часа започнах да…
Dreams Come TrueБлагодаря ви за съветите. Симона, благодаря за дългия и изчерпателен пост, беше и ще ми…
Dreams Come TrueСъгласна съм с всички ви. Знам, че не се храня правилно, но каквото и друго…
Dreams Come True[quote author="DSD" date="1391631996"]Надявам се, че менюто ти не е такова всеки ден :x[/quote] Да, това…
Dreams Come TrueВ интерес на истината аз съм си виновна за кг. Това лято бях в Германия…