Слай
От кой град сте?
Само аз ли съм от Своге ;-)
Няколко съвета :)Мерси много за саветите :) 3 пъти седмично ще правя кардио но сега поне още…
Няколко съвета :)Мерси а колко пъти в седмицата да ида правя кардио 2-3 добре ли е? (четох…
Няколко съвета :)Не съм ял хляб,сладко и такива неща ям повече яица салата риба месо ...Общо взето…