СВ

Светлето

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Леле, откога не съм писала! Изминалата седмица беше страшна лудница - време не оставаше за…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]04.06.2015[/strong][/size] Сън: 5.5 часа, ставане: 06:30 Закуска: 200 гр. телешко печено + краставица + 65…

Keep running !

Честит рожден ден Веси! Много здраве, радости, любов и сполуки ти пожелавам (F)

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]03.06.2015[/strong][/size] Сън: 6 часа, ставане: 06:10 Закуска №1: Киви с протеин Закуска №2: Ръжена сиренка;…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Аммм, таковата... Още няма истински набирания там (blush) Само си вися в разни изометрии: 30…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]01.06.2015[/strong][/size] Сън: 6-7 часа някъде - спокоен и непробуден сън. Синковеца и той така :)…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]31.05.2015[/strong][/size] Сън: Не знам точно - разпокъсан заради дечко :( Закуска: 3 яйца на очи…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Някаква страхотна лудница и каръщина ми е в последните дни: През седмицата беше страшно натоварено,…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[quote author="Маргарита Манева" date="1432554309"][quote author="Светлето" date="1432501245"] 3. Прогресия на Цацулин :P ; [/quote] Прогресия за…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[quote author="nervak" date="1432555305"]Да не е Ц[strong]а[/strong]цулин ?[/quote] Същия (blush) Ей сега ще замажа нагоре, че…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

От вчерашната ми тренировка за гърди и гръб, днес имам зверска мускулна треска на рамената…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]23.05.2015[/strong][/size] Сън: 8 часа, ставане: 9:00 + 2 часа следобед ;) Закуска №1: Киви с…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]22.05.2015[/strong][/size] Сън: 3.5 часа, ставане за работа 04:00 Закуска №1: Киви с протеин Закуска №2:…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]21.05.2015[/strong][/size] Сън: 5 часа, ставане: 6:30 Закуска №1: Киви с протеин Закуска №2: Ръжена сиренка;…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

О, нахраних я аз - тъничко и с ехидна усмивчица. Не беше толкова брутално, колкото…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Еее, хубаво щеше да е да се видим :) Нищо де, до 29-ти - 30-ти…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Ааааа, шегувам се и иронизирам :) Да и се вържа е последното нещо, което бих…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]18-20.05.2015[/strong][/size] Сън - По около 5-6 часа. Само една сутрин ставах по никое време да…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]16-17.05.2015[/strong][/size] Сън: Понаспах се, а в събота даже и следобед 8-) Храна: В прикачените файлове…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Ехооо (wave) Кратко резюме на изминалата работна седмица: Сън: Почти нямаше (dull); Храна: [url=http://www.myfitnesspal.com/food/diary/SvetlanaIvanova]Myfitnesspal профила…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1