Simona.

[strong]06.4[/strong] [strong]08:00[/strong] —кафе с мляко, вода с лимон [strong]11:00[/strong] —кафе с мляко, вода с лимон…

[strong]05.4[/strong] [strong]11:00[/strong] —кафе с мляко, голяма чаша вода с лимон [strong]12:00[/strong] —смути: 1 среден банан,…

[strong]22.4[/strong] [strong]11:00[/strong] --смути: банан, ябълка, 2 фурми, киви, чл чиа, чл ленено семе [strong]15:00[/strong] --банан…

[strong]21.4[/strong] [strong]10:00[/strong] --ч овес, банан, кокос, фурма [strong]14:00[/strong] --3 банана [strong]21:00[/strong] --2 куп леща, 2фпх…

О не, последния пост храната наистина е малко, бях заета... [strong]20.4 10:00[/strong] --банан [strong]14:00[/strong] --банан,…

[strong]19.4[/strong] [strong]10:00[/strong] --банан, ябълка, 2 кивита [strong]15:00[/strong] --2банана [strong]21:00[/strong] --220гр чийскейк *почерпка --салата: маруля, краставица,…

[strong]18.4[/strong] [strong]10:00[/strong] --смути: банан, ябълка, 3 фурми, сл какао, чл чиа, чл ленено семе [strong]15:00[/strong]…

Край на ваканцията. Заслужена почивка. Храната-обичайното. Последните няколко дни само имаше и малко козунак. Качвам…

8.04 12:00 --сладолед: 2 банана, какао, соево мляко, ягоди, кокос, чиа, стафиди 14:00 --ягоди 17:00…

7.04 12:00 --банан 14:00 --[color=red]вафла, козунак[/color] 21:00 --салата: краставици, зеле, пипер, магданоз, моркови --картофи на…

[strong]06.4 10:00[/strong] --2 банана, ягоди, кокос, микс ядки [strong]14:00[/strong] --ягоди [strong]17:00[/strong] --чесново хлебче --50гр бадеми…

[strong]05.4 10:00[/strong] --1/2ч овес, банан, микс ядки, ванилия [strong]13:00[/strong] --парче торта [strong]18:00[/strong] --банан, ягоди [strong]21:00[/strong]…

[strong]04.4 10:00[/strong] --смути: банан, ябълка, 2 фурми, чл чиа, чл ленено, сл какао [strong]14:00[/strong] --картофи…

[strong]03.4[/strong] За деня: --4варени картофа, 2фпх, печени картофи, 1/2 краставица

[strong]02.4 09:00[/strong] --банан, нар+портокал фреш [strong]13:00[/strong] --припечен хляб, пърж. картофи, зелена салата [strong]16:00[/strong] --банан, ябълка…

[strong]01.4[/strong] [strong]15:00[/strong] --половин паничка боб, фпх [strong]20:00[/strong] --салата:1/2ч кус кус, краставица, домат, царевица, морков, лук,…

[strong]31.3 10:00[/strong] --1/2ч овес, банан, ягоди, микс ядки, кокос [strong]15:00 [/strong]--ябълка [strong]17:00 [/strong]--питка джоб: краставици,домати,…

[strong]30.3 09:00[/strong] --смути: банан, ябълка, ягоди, джинджифил, чл спирулина, чл чиа, чл ленено, 3 фурми…

[strong]29.3 10:00[/strong] --ч овес, банан, кокос, чиа, стафиди [strong]15:00[/strong] --2 банана, ябълка [strong]21:00[/strong] --картофи соте…

[strong]28.3 10:00[/strong] --смути: банан, ябълка, ягоди, спанак, чл ленено семе, чл чиа [strong]14:00[/strong] --2 ябълки,…