на 45 години, държавен експерт
[quote author="kaloyan" date="1385226589"]Бе ти си идеален, въобще даже и не знам какво пишеш, търсиш подкрека…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Или бах, май не...април месец на 92кг. съм бая по набичен.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Абе все съм си един и същ... Пък ако спазвах и диетите му разни:)))
Calisthenics progression[quote author="Никола Добрев" date="1384984874"] Не ми е проблема в повторенията, а в почивката. Тренира ми…
Calisthenics progression[quote author="Никола Добрев" date="1384984874"]се замислиш дали ще направя 3х155 или 3х1х155 все са си 3…
A ballerina’s tale ॐМного ценен пост Теди. Аз също съм се интересувал, но е било мимолетно, но поне…
Ценни мнения от форумаПрипев:Аз казах бум, бау, и Блага носи материал? В целия квартал целта е златния медал!…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.После имаше спагети със сирене и задушени зеленчуци...нали знаеш, че Марги ме глези:)))
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Пак тичане много на работа, после каране на колело из целия град. Сколасах за една…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.12х120м. Около 16-16,5сек. трябваше да ги бягам. На 11-та се захапхаме, ама на 101% с…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:a.k.a. Марина Машина се появи! Завидни постижения, натискай че напролет ще има още състезания:)
Щангьие[quote author="valerious" date="1384940511"]Нова ера в бодибилдинга. Ама кларънс е ясен, за мен най-голяма атракция ще…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.А това става след обедна тренировка : подскочна работа и 6х80м. с шейната на 7,5кг.…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hSc3qjW52FI&feature=youtu.be[/youtube] Прилична комбинация, открадната от Дуейн Чембърс(до 125 я прави човека, възможно най-бързо). Аз до…
Александър: Щанги + ББ + ОФП[quote author="aleks" date="1384876611"] идеологията на Иван Абаджиев. [/quote] http://breakingmuscle.com/crossfit/the-truth-about-steroid-use-in-crossfit-don-t-ever-assume ;)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=i5NblFBBFkM&feature=youtu.be[/youtube] Плахичко, криво и плитко някак си, отдавна не съм се напъвал с кила над…
Дневникът на Цветан ВасилевЕдиния го питат "как да тренирам", другия му пишат "абе, тук ме боли". Аз затова…
Александър: Щанги + ББ + ОФПhttp://breakingmuscle.com/crossfit/why-pukie-the-clown-isn-t-funny#.Ukl1Wokezow.facebook
Отзиви за Любомир Иванов?Коя от всичките "методики"? Любо се занимава с доста неща. Какво по-точно те интересува?
Дневникът на Бухтьо[quote author="trancemater" date="1384710245"] Адаш Славко, тренирам с други хора и треньор ни разписва тренките. Знам,…