на 46 години, държавен експерт
[quote author="James Hinks" date="1349871466"][quote author="инж. Марин Маринов" date="1349867180"] Големият обем е стросорът, а и не…
Новият дневник !Програмата "2/3/5" е тайна-плевенска. Продаваме я или я свеждаме до знанието на малцината-просветени:))) Включва pre…
Powerlifting meet,November 3,Super Training Gym ![quote author="Vintage" date="1349713537"][quote author="slavko" date="1349702641"] Тях просто ги смачкват едни 200 кила на гърди и…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1349678076"][quote author="gotcha" date="1349677880"] Боби, не знам колко ти се е възпалил нерва, но…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Да, да...няма спор. Аз на големите кила се набирам с неутрален, но с абсолютно пълен…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.:)))) Смятай, щом и аз почвам да ги чувам тия неща и то се говорят…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Снощи се раздвижих под надзора на Марги. 1. Buy in : Клек на гърди(3-ки до…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season."Писала си, че тренираш с кросфит комплекси - вероятно си усещала, че тук границата между…
Извън всякаква логика;)) Не мога да отслабна![quote author="lidiya z" date="1349622278"]Не ям след 17 часа защото мисля че е голяма грешка да…
Извън всякаква логика;)) Не мога да отслабна![quote author="Vic" date="1349769616"]Можеш да търсиш проблема и в още една насока. Писала си, че тренираш…
Powerlifting meet,November 3,Super Training Gym !Не сме тъпи бе тигре, споко:) Лъчезар не прави явно разлика между нещата... И в…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Тренирам Саше, ама не списвам...че наистина голям гърч на работа. А и сега много къщна…
The ChiefАз и повече мога бат Вики, ама на втората врътка трябва да лежа по гръб:)))…
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения[quote author="Юлиян Тодоров" date="1349512150"]@Georgi Hristov: Кръгова тренировка е тая, при която минаваш по серия от…
Нестандартните добавки за издръжливостНямате ли по-големи момчета в групата...питай ги тях какво взимат. И един съвет от "колега"...сподели…
Изпълнение на румънска / римска тяга[quote author="Von Suthaus" date="1349425048"]Точно така Первазов, само ще добавя кратко (на български, иначе го в…
Изпълнение на румънска / римска тягаИзвиват кръста, заради натегнати задни вериги...и не могат да пуснат ниско... Друг е въпроса, че…
Избор на въже за скачанеБа т'ва умуване. Казвам ти какво да си вземеш и не коментирай:) Това, което ти…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))За съжаление, такава картинка описана, забелязвам и в доста форуми извън БГ. Минават L1(два дена),…
Новият дневник ![quote author="Grey Knight" date="1349146591"]Брат, препоръчвам ти да си вземеш АЛКАР и да го пиеш с…