slavko

[quote author="Vintage" date="1335516043"]Махнах ги,намалих тежеста,починах малко и от тогава нямам проблеми.[/quote] Разумно решение...това е все…

[quote author="Marina " date="1335515533"]Защо не каза за новото упражнение "ренегадско+сгъване за бицепс с 22кг" :D[/quote]…

[quote author="Puppy" date="1335513921"][quote author="James Hinks" date="1335512944"]Ай пробвай с някое плажно билдърче и да видиш -…

Бахти пулса момчеееееее!!!!!

Снощи, тренировка с Madboy, в залата където работи Марина. 10х3 клек на 127кг. - сравнително…

Ако си имал темпо за 12 рунда първите 10 минути и предположим, че си се…

Ааааааа, ти за тласкането ми говориш...аз си мисля, като клякаш само. Разбрахме се:)

От както действаме с Марги, не ме боли нищо ставно, сухожилийно или подобно:))) Не усещам…

Шегувам се, трябва винаги да сме спокойни, да не вдигаме кортизола... Да бе, сигурно не…

Ами, аз не съм останал без тях...гледам да въртя дните с повечко въглени, или такива…

[quote author="Alexander Al" date="1335426009"]не знам къде сте я видяли тази перфектна техника 2009та година.[/quote] Споко…

[quote author="Vessi" date="1335166996"]Оказа се,че няма смисъл от тази петиция, той областния е казал, че не…

8х4 на 122кг. С кратки дрямки между сериите... Душата спи, мускулите стават:) Все едно бях…

[quote author="James Hinks" date="1335419220"]. Така и така почнах да ходя и вечер, май ще имам…

А и за другия Марин... Казвам ти случката в Пловдив, вярвай ако щеш, че малкия…

[quote author="James Hinks" date="1335420279"] "Инженере, при теб се получава една много голяма вътрешна спирачка, която…

А човекът от снимката е Блеър Морисън..:) Сега чак видях, че бат Вики ги е…

Дюкян не е безумна грешка в определени периоди и с леки корекции. Стига си писала…

[quote author="NeDD" date="1335352964"] Аз се кефя на Барса, но не може винаги да играеш по…

[quote author="m1tak1 " date="1335353188"][quote author="James Hinks" date="1335352490"][quote author="m1tak1 " date="1335352150"] Това е последния отбор, който…