SL

slavko

на 46 години, държавен експерт

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Сигурно Марина, не се бях сещал. Днес на стадиона. 350м. бягане с 21кг. 10 суинга…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Уффф, лапенце...мъча се бе баси...

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KqwcKxiXONk&feature=youtu.be[/youtube] Full body armour:) 23 бърпита за една минута на 21+кг.

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Хакери сте Вие малките...добре, че съм Ви приятел:))))

Back squats - KB swings

Как разби сериите, бате Вики?

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Най-новото интервю с мен излезе, ама не мога да Ви го шерна, че разни модераторски…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[quote author="Madboy" date="1332850896"]Да го оправите това до догодина, че Марина ще го бие на бърпитата…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Виждал съм, правил съм кръговите тренировки в обемния период, които много се доближават до сегашните…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Почваш да ме дразниш сериозно, и съм сигурен че усещаш. Не ги питам във фейс,…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Няма кой друг да питам...Искаш да питам в блога на Рич Фронинг "Извинете, Вие зобите…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Кое не е така...абе ти много странни взаимовръзки и аналогии си правиш и май само…

Дневникът на Нора. In search for balance.

С двойно завишен калориен прием, много ясно!!! И самоцелно...не говорим за случаите "А, на бас"...:)

Дневник на Jikata

Това за 1000м. може да го избяга подготвен бегач. Абсурд е с кубинки и на…

Дневникът на Нора. In search for balance.

Аааааааа, ясно...сега разбрах - ти говориш за себе си...пфу, това разбира се, е меродавно, извинявам…

Дневник на Jikata

Лунни цикли според календара на толтеките и техните леви фракции... Какво може да е бре…

Дневникът на Нора. In search for balance.

Я ме светни за какви цели не работи цикличното и колко хора познаваш с такива…

Back squats - KB swings

Не, ракваш тежестта, раздишваш и пак в боя... Според мен по-добре е да си поемеш…

Дневникът на Нора. In search for balance.

[quote author="Nora B" date="1332839836"]Затова реших да си ям сутрин/обед/вечер, като веднъж седмично правя 24-36ч фаст.…

Back squats - KB swings

Комплексът е разписан, не е процентно съотношение от нещо си. Разбира се, че може да…

Дневник на Jikata

С акъл, възстановяване... И малко ще се наложи да погладуваш, да падне личното тегло...

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1