slavko

Ненормална работа...:)

Още скорост требе...

Ръцете мааааалко по-напред при "кобрата". Страхотен избор на упражнение, браво!

Точно така с тягата. Абе дръжте се далече от претрениране с това движение. Дърпайте, когато…

Футболните ти напъни...от рязкото движение като удряш топката и от демаражи, дето ако си с…

Добре, че ти е дневника, че иначе няма да се сетиш да се обадиш:)

Питай Фики. По 800 коремни преси на ден, овес с белтъци сутрин и вечер само…

Красив клек.

Мисля, че на стадиона на Сашо, не знам как се казва.

Нямам никакво време да пиша. Бачкане до пръсване, ама така ще е поне още месец.…

Както казва един мой врачански приятел. "Тъпан до тъпана, тъпана бие баце...прости до 101, ама…

Стриктното на халки много ти мачка лакти и рамене. Прави си го е лек подем…

[quote author="kaloyan" date="1407443576"] но важното е че и 2-те ги правя с кеф :)[/quote] абсолютното…

[quote author="Кънин" date="1407434970"]визията е ясна ;) по - интересно ми беше дали когато натискаш в…

:)

[quote author="Кънин" date="1407097288"]Слави , при тежките тренировки пак ли си на циклично или само при…

На ЦХ съм постоянно сега. Дори в двуразовите дни, между тренировките си бъркам само малко…

[quote author="Angel Gyaurov" date="1407167751"] с допълнителна тежест приятелката.[/quote] перфектна работа:))) И аз така оперирам, като…

Що не ме изчака да се напъваме заедно:)

Днес сутринта : към 15-ина км. колело и 3 км. плуване. Голям кеф сутринта рано…