на 45 години, държавен експерт
[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1323861052"]Аз все още се опитвам да намеря някой голям треньор, който…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиДобре, че едни хора не четат форуми, че ще видиш Мак Сим как ще изчезне…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): ВитанЗа набиранията се съгласявам...той е тежко момче... Но лег-а му е кекав за тази физика...затова…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Витан[quote author="Витан" date="1323470887"] 2. Широка тяга (Snatch-grip deadlift): 5x5x 140 кг; 3. Суперсерии: а) Набиране…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): ДесоМалката писта е 300м.(или така съм чувал). Голямата е стандартна писта за лека атлетика и…
Дневникът на НадяКоле, стига с тия запичащи, изсмукващи стомашните сокове рано-рано баласти...там всичко е ясно...Който иска да…
LG`Rises -Smolov JRТренирал е и то яко... А и Берхан експериментира яко...качва, сваля, тренира, спира... Нед, къде…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Така е Петко...ръцете и раменете са ми по-слаби... А за сядането...пак важи условието да е…
Продавам олимпийски лост и тежестиАде бе Димитре, давай да го видим тоя лост за 200лв. Ако е истински и…
LG`Rises -Smolov JRЗа никакъв лийнгейнс не си ти моя...теб ти трябва яко манджа, сън и щанги... Калояне,…
Death by Bar-bell3-та световна:)
Body & mind log: living in a magical realityХахахахахахахах...Марги, разбра ли сега защо си толкова силна...защото познаваш Сашко:) Същото се отнася и за…
Първи стъпки към фитнеса ![quote author="Shuff" date="1323799768"] http://bfla.org/kalendar_2012.html[/quote] СТИГА БЕ!!! Ще карат цяла България да се изсипе във Добрич…
Първи стъпки към фитнеса !Правил съм ги 1:1...и спускането за разтоварване и тегленето(на което бях много добър)...:) И наистина...как…
Death by Bar-bell[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1323796511"][quote author="slavko" date="1323511191"]Ти глей другия какво ще сътвори:)[/quote] ...бях длъжен... .[/quote] Ех...познавам…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Седнал...съвсем различна кинетична верига е...в смисъл по-чисто и изолирано се получава бутането от рамо...но натиска…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Забравих да добавя за вчера...гледам доста хора правят стриктни раменни преси...та пробвах вчера... до 85кг.…
Търси се ароматазен инхибитор.Нещо кроите двамата...Сашо, държиш ме в неведение:)
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиDique...тихо тука, малки боецо...
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиДа бе, то това обиколи 20 пъти целия фейсбук... Яко а...прати го на всички олимпийски…