на 45 години, държавен експерт
Аз не крия как тренирам и какви тежести вдигам...който иска да пробва и да коментираме...…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Не брат...с на Животното тренировките, трябва да една каруца да изпия... А и ми свърши...сега…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.На прав път си...връщай така лентата, докато не стигнеш до N.W.A.:))) Иначе съм тотално претрениран,…
Kettlebells @homeВремето ще покаже дали работи:)
Тренировъчни извращения[quote author="Infernaloverkill" date="1322251677"] клек 120 по 15, 120 по 15 ,120 по 11 [/quote] Колко…
Тренировъчни извращенияИ аз почнах да вися...много добре после се чувства гърба...
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Витан[quote author="Витан" date="1322635804"] Нетренировъчен [/quote] НАЙ-удачния делоуд вариант:)
Записките на Madboy. :)Потвърждавам...Сашо има огромен напредък с мобилността...!!! А как е почнал да яде...леле мале:))))
Предизвикателство със 100 повторенияИ да...1:40мин. е трагедия...
Предизвикателство със 100 повторения1:20мин., със свидетел... За да участваш за награди(имало такива), трябва и клип...ама чак сутринта ми…
ЩангьиеДаже прекалено дълга е станала... Ще ти покажа аз как го правя бъмпването отпред...значи всеки…
Предизвикателство със 100 повторенияНабиранията били стриктни:) Има едно мъжко време(някъв пич от Лондон) - 1:40мин.
Дневник на Dique.[quote author="Dique" date="1322571455"]лег - 5@40, 5@60, 2@70широко, 1@80 тясно, 1@80 широко, 2@75 тясно, 2тясно 3…
ЦХ на ВМ-НВД, фитнес + футбол и тенис на кортТъкмо че чудех къде ми се изгуби:) Такива рожденни дни много ги обичам:)))
Клековете-аз ли съм прост че клякам или всички други които не го правят?Аз конкретно ще отговоря на въпроса : НЕ, не си прост...и тия дето правят бицепс…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Витан...и кросчета...
Body & mind log: living in a magical realityЗначи аз съм обречен...:)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Това с пудовките ти смачква колене, еректори, а колко трябва да са ти мобилни раменете,…
Body & mind log: living in a magical realityИ аз няма да се сдържа и ще се опитам да препредам отговора на моя…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоА за тягата...за мен, удачния вариант е ниска и твърда подметка... А за споренето с…