на 45 години, държавен експерт
Бе ти чети повече за набиранията.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Иначе пробвах някакви йога асани и комбинации...трудно ми е, защото еректорите са ми като камъни…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Мария Никифорова" date="1319310485"] Гледай си момичето, тренировките, храната и се наслаждавай на пътуванията и…
Първи стъпки към фитнеса !Поздрави ли Кременски, кажи му да се обади като си дойде в Плевен
Meats and NutsБрех...сподели де Петко, кога за пръв път чу за ЦХ...
Power clean and Bench pressА отиди свеж и го направи "Do or Die", да видим какво ще се получи...
Animal Pack - струва ли си парите??От шампиони по лека атлетика и борба можеш да разбереш почти всичко. Ама Валдис е…
Meats and NutsИ аз виждал нагърмян лекоатлет, с мускули като на Фил Хийт...да бяга 100м. за 10.20…
Meats and NutsЗа стреса съм на 101% съгласен... Бате Вики, не изключвам идеята...пркатикувал съм я цял 30-ина…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Са сетиш...:)
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиА твоя капацитет не спира да ме изумява...!!! От всичкото месо, остана толкова, колкото да…
Дневникът на Vic (CVFMHI)И гониш под 3 мин. За толкова го прави шампиона на игрите за тази година...
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.МНОГО ВАЖНО!!! За тия, дето четат и не знаят, защо ми четат дневника...им казвам следното…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Странно, но днес много сила... Лег 130х1-9 силови възлизания на лост-чисти Лег 125х1-9 силови... Много…
Дневникът на MiyuСуинговете с 16-ката... На кондицията се държа достойно през цялото време...съкратих я, за да няма…
Body & mind log: living in a magical realityНе бе, да не помисли някои от твоите последователки, че се храниш...
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1319132024"] Храна: [/quote] Превеждам : НИЩО
Meats and NutsНе, не мисли...просто си чеше езика... А ти Теодоре, какво очакваше, да си пуснеш темата…
Meats and NutsЗначи, ставаме и се тумбим на прасета, защото така пише чичо Поликин... И няма няма...други…
Първи стъпки към фитнеса !Хубаво е да ги пиеш преди и след тренировка, протеина след... Почна ли при Валя...там…