на 45 години, държавен експерт
Аз нямам за цел да качвам, свалям, меря, пресмятам...аз имам нужда да съм в оптимално…
Записките на Madboy. :)ААА не не...Сашо бягаше по-бързо от всичките тия...иначе тоя с клина почти прилича на атлет,…
Argo gamesЕмииии...толкова...:)))...явно е за много новаци...ама има за адвансд...като научиш мъсъл ъпите, се пробвай...другото ти е…
Записките на Madboy. :)И трибойците бягали:)))...вдървено малко, не си използва ръцете...но темпото беше ОК...после обаче малко изпаднахте в…
Argo gamesТурнира ще бъде разделен на advanced и noviced... А не както ни пуснаха в Атина-всички…
Argo gamesВторият : NOVICE men/women FOR TIME : 21 kb sumodeadlift high pull 24kg/16kg 21 jump…
Argo gamesПървият : ADVANCED men/women AMRAP in 12min of : 2 ring muscle ups/4 bar pull…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Сутринта в нас...яко изометрии за корем... Следобед : 8х3клек щангистката на 140кг. -много леко разпускане…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Стели" date="1315392762"]Лично мое мнение: Като гледах последните игри, рехабилитаторите бая работа имат :) Кросфита…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукМного добре си е изказал Юли и доколкото го познавам, наистина нервите му трудно издържат...сега…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)той жоренцето така си ни забавлява бе...ко да го праиш:)))
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Общо взето...това е...някои ти бяха кривички...бързаш много...но 45 броя са си 45 броя:) И на…
Дневникът на MiyuАбе чак страхотна...малко над average е... Готова ли си за няколко дена изтезания...?
Програма за Гръб.Съвети.Махни зад врат дърпания и бутания... Прибави тежки гребания с дъмбел... И най, ама НАЙ-важното...набирай…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Ами аз лично си помагам с неклякащия крак като се изправя горе...ако ми се е…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Караш ме да избирам, кое да ме боли ли...пред колене и хип-флексори, избирам второто...:))) Колко…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Всъщност...сега пробвах...почвам яко да правя Л-ситъпи...много приятно ми удрят хип-флексорите и после като клякам(без тежест)…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Прибрах се...след голямата обиколка... Почвам да тренирам тук, а другата седмица пак съм в Пловдив...…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиРазвалил я е, та не е за приказка...:))) Инженере...към къде студентския празник 200 тяга виждам…
Фитнес пътеписБре...