на 45 години, държавен експерт
ай ай ай... от кой град си, малко братче...че не успях да намеря... НЕДЕЙ да…
Въглехидрати, кетоза и размисли на тази темаСтрахотен пост...ама това си бате Вики... Само да споделя малко личен опит...аз доста трудно се…
ЩангьиеДовечера ще погледна... На гърди с колко клекна и колко широка тяга направи след разговора…
Кросфит и още нещоабе ти вярно си дръпнала 120кг., сега изгледах клипчето... е няма как да не те…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкии клийнва 32-ката Марин...ама като тръгне да тласка и става опасен за околните и най-вече…
Back Squat / Toes-to-bar / KB Swing9мин. -клековете с две 32кг. пудовки...отврат... -ужасено бавни суингове това е комплекс за под 7,…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоТо това е идеята...50 стриктни набирания...в какви серии, как и кога, ти си знаеш...
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоИ аз почнах набиранията...но всеки ден добавям по едно...демек на 30-ия ден ще имам 80…
Темата на Инис[quote author="Инис" date="1310467942"]Тайната на силата е в тренирането на нервната система. По - трудно нещо…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Не бе Жоре...това е в Плевен...фитнеса в сградата на у-ще Стоян Заимов...една от малкото ставащи…
KETLOT low intensity training in 2012Благодаря!!!
Въглехидрати, кетоза и размисли на тази темаТова с дамгосването на въглени е малко прекалено...абе никой няма да те убие ако ядеш…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиShae-the female robot...:))) Вдига се много ясно, където са Сашко и Славко се вдига:))) А…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Удрям бре...днес нямам болежки никакви, даже ще отидем довечера на стадиона с Марин и Марина...…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:Push jerk : 125kg. Dead lift : 215kg.(EPR)
Записките на Madboy. :)Еми...доживях и това да видя...абе 150 кила си бяха на лоста на 25-ци и 20-ки,ама…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Питай Сашето...:)))) 155кг. клек на гърди 215кг. тяга....като пич...в надхват, на hook grip... Тия кила…
CandyЗа кое греша бре...ние почнахме като бабичките пред блока... Почваш първи рунд....дали ще спреш часовника…
Candyи при Барбара, и при Канди смятаме само времето през, което сме работили...почивките са ясни...
Дневникът на VentsiИ ми задигна въжето...:)