slavko

5-ти ден коленете са ми в плачевно състояние...мога само да дърпам, да клякам е много…

"ДЖОНАТАН ЛИВИНГСТЪН ЧАЙКАТА"...на Ричард Бах...даде ми я един много важен за мен човек...страхотно четиво...чете се…

ще се прекръстя, като видя жена да прави 5+ бройки кофи с 10+ кг.:)))... Игилка…

Игличке, тия 50 метра на ръце ли ги бяга за 10сек.:)))))))

на търкиша гледайте тежестта, а не си гледайте в краката...тазовете Ви висят като оловни...

Мисля да се стегате... на 18-ти другия месец пристигаме с малкия трибоец на инспекция...

Ако е прозвучало като нападка...се извинявам...Цецо наистина е последния човек, който бих нападал...!!!...и наистина смятам,…

И да...не умаловажавам труда на Маркус Рул...но не може да се каже, че го одобрявам!!!…

Методиката КФ припознава и взаимства от доказано работещи схеми и системи от близкото и далечното…

Добре де...а организирайте се...:) Чук и лост с две двайски ни трябва засега... Може да…

Цеци, ти си най-разумното момче, с което съм говорил...но в горния ти пост, мнението ти…

Според други, пък кросфита ужасно се комерсиализира...и от ъндърграунд методика, става някакъв маркетингов продукт, който…

Вчера як отборен комплекс...отбори по двойки... 4 движения : -GHD sit ups...видях ги как се…

Маргаритке...на този ти пост, на който реагира фрийлансъра е меко казано-нелеп...къде го зачете това за…

ще зяпаме бе Рони, как иначе:)

бах го...значи със силния крак, ако се натегна...мисля, че до 35+ ще изкарам с почивки…

Не пиша нещо, ама много динамика около мен(както винаги) и нямам време:) Бях 3 дена…

13:01 на 70кг. преди него...максимална бройка pistols : 18(десен крак) 13(ляв)...коленете ми 3-ти ден не…

днес в 17ч. на стадиона... Ще поработим върху някоя техника, ще се разтегнем...комплекса ще го…

бе гледам те по едни вестници :)