на 45 години, държавен експерт
точно когато я "чукнеш"....тогава трябва най-силно да теглиш с трапеца и да буташ с глезени...за…
Щангьие25-28сек. hip extension... като струна е този!!!!! staying over the bar...в началото...абе...лифт по конец!!!!
karfi4ka тренира - интервали он холдхахахах къде отиде ти с GI Jane...от началото тръгна с мутантските комплекси:)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.то по-скоро мобилността ти е за изхвърлянето... но да...ако тласкаш с подклек ти трябват егати…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.http://www.youtube.com/watch?v=VJG0Bjoouk4 СТРАХОТНА разтяжка!!!...днес я пробвахме на стадиона...
Съботно-неделна тренировка в Плевенне знам кога ще се върна от Згалево...но към 15.30-16 абе, обаждайте ми се на…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)не бе, нека си коментира момчето, няма лошо...а Юлката си му отговаря... всеки си има…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.не се паля много...бъди сигурен, че аз като запаля, се намесват модераторите: тука си лафкаме:)
Съботно-неделна тренировка във Варнаучете олимпийските ей...там е истината!
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)аз пък не мога да се сдържа...хахахахахаха....:))
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.анатема безбожнико инженер: ама ти си голяма лимонка...знаеш мнението и пак сипваш тука...ДА, това с…
Ето го и моя дневник :)важно е все пак и какви са мазнините... въглехидратите на минимум...но с твоя спорт наистина…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.тпй не е щангист бе май френд...но вдига като такъв... и да...в кросфита има доста…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.http://media.crossfit.com/cf-video/CrossFit_AF_Summit_CoachBSpencer.mov абе слушам разни паляци да философстват, че кросфитърите не били силни...НА...Томи неверни...бате Ви Спенсър…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенБРАВО чукове...!!! Утре почиваме, но събота и неделя се залавяме за работа...и двата дена ще…
Съботно-неделна тренировка във Варнатя мускулната минава с трениране...бой да кръв:))))
Тренировъчен дневник на IvanКакто казва Абаджията...няма файда от клек на гръб...на гърди требе, на гърди:)
Съботно-неделна тренировка в Плевен17.00 съм на стадиона, който иска да дойде да побяга с мен, да заповяда:)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Хубава тренировка днес : Power snatch from hang-60кг. Snatch pull from hang-60кг. Snatch grip DL-до…
Power Clean / Burpeesили виж колко минути ще издържиш...