[quote author="Николаи" date="1277230657"]С всеки ден темите стават все по-уникалки...[/quote] +1
За коремните ми мускули[quote author="Dzatarapz" date="1276585315"]изобщо никъде не съм споменавал за 200 коремни на ден ?!! правя коремни…
За коремните ми мускулиНяма накъде да чистиш повече, плочки няма да видиш. Ако искаш изразени коремни мускули, трябва…
има ли смисъл ?[quote author="ForsakenSoul" date="1276166516"]На 19 години съм, 4 години стаж в залата.Взел съм си суроватка(около 7кг,)…
Степчета xD[/quote] ем аз спрях наркотиците зарад фитнеса и се опрайх начи спирам и степа ...[/quote]…
Степчета xDзащото знам,че трябва да се приема много вода[/quote] Спор няма, че е хубаво да се…
jack3d - проблеми със съняНе е ясно колко точно е кофеинът в него, но гледах на сайта си твърдят,…
Дневникът на RichieHawtin( FAKE! :D) - Scivation Whey + Controlled Labs Purple Wraath[quote author="Giovane" date="1274806390"]Аз пък се чудя дали да ходя на Ричи или на Марк Найт…
Няколко въпроса при избора на суплементи ?За протеина не мога да ти кажа нещо повече, мисля, че за парите си е…
Дневникът на RichieHawtin( FAKE! :D) - Scivation Whey + Controlled Labs Purple Wraath[quote author="richiehawtin" date="1274722182"]24 МАЙ S.Whey 1.100гр сирене,100гр кашкавал,4 яйца,масло 2.100гр ядки Тренировка + PurpleWraath -…
Дневник на Draken[quote author="shemeta" date="1274421040"][quote author="Draken" date="1274416388"] ... 12:30 - [b]150гр уши[/b], 3 кюфтета, 100гр ориз ...[/quote]…
Малко пояснение относно Гимнастиката и Боди-БилдингаПовечето грамотни хора добре знаят каква е разликата между двете, темата, която цитираш, е бъкана…
Изгаряне на паласки....[quote author="rozovka" date="1272908098"]Неисках да създавам още 10000 теми за паласките,за това ще попитам тук.Обиколката ми…
Винстрол на 16 години,добра идея ?Прекрасна идея, хващай винстрола, нищо няма да ти стане, най-важното е да си нацепен, по…
Прясното и киселото мляко[quote author="Кольо Пияндето" date="1271142942"][quote author="Андриан К" date="1271142630"]Какво е това издребняване? Лелката иска да си продаде…
Korpusito’s LOG Beach BuildingGM+Jack поне за мен имаше голям ефект, май беше ползвал GM, с Jаck комбинацията става…
Упражнения за ОТСЛАБВАНЕ!Наистина ще е добре да видиш някои от женските дневници. Но на първо време дай…
Phenylethylamine + Geranamine (1,3 Dimethylamylamine)Пробвах мострата, не усетих кой знае какво, вярно, че я взех след бая изморителен ден,…
дневника на СтанимираОтносно витамините - бих ти препоръчал да не си взимаш спортни витамини - концетрации по…
Един бърз въпрос Green Mag vs Size OnНе мисля, че има кой знае каква разлика, сам го каза с добра храна и…