на 49 години
[quote author="Deyan" date="1505326569"]3x3......това 3 серии по 3 повторения ли е. Предполагам, че да, но не…
Благодаря, Калояне. Ето и тренировките с упражненията които правя : 1-ви ден - Гърди, бицепс,…
