snejanka
Поразходих се добре днес, а храната е: 08;30 кафе с мляко и лъжичка кафява захар…
Правя нещо за себе си.Е да, но много обичам такава супа, сама не мога да я правя, а мама…
Правя нещо за себе си.Тази седмица до края без никакви тренировки, коляното ми е зле, надявам се да е…
Правя нещо за себе си.Хапнах май малко повече днес, пак съм в дефицит, но са си 300- 400 калории…
Правя нещо за себе си.Днес пак се обади коляното и докарах тренировка към 35 мин, упражнения със собствено тегло…
Правя нещо за себе си.Много хубав ден, дълга разходка и вкусно хапване (sun) 09;00 кафе с мляко и лъжичка…
A new me cooming soon..Какъв е този бананов хляб :)
Правя нещо за себе си.За днес дълга разходка и упражнения за корем, а и прахосмукачка вкъщи :D 09;00 30…
Правя нещо за себе си.Храната е малко, не ми върви днес яденето: 08;00 кафе с мляко и лъжичка кафява…
Правя нещо за себе си.Пиша тренировката преди да съм я забравила, никакво натоварване на коляното, никакви подскоци: 2х20 crunches…
Правя нещо за себе си.[quote author="Лиана" date="1395391455"]Щом те боли дори и при ходене, никаква тренировка. Аз може би съм…
Правя нещо за себе си.Болката в коляното продължава и само ми припуква :( Искам да се раздвижа по- сериозно,…
Дневникът на Лианаhttp://www.bb-team.org/recipes/4260_domasha-pica-s-blat-ot-kaima :)
Правя нещо за себе си.Днес минах без тренировка, само ходене веднъж 50 мин и веднъж 20, коляното още ме…
Правя нещо за себе си.Добавям към вчерашния ден някаква тренировка за корем, видях я в една фейсбук група, дори…
Правя нещо за себе си.Вчера бях на гости на баба и мама й казала какво ям, та беше накупила…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DНа мен дупето ти ми харесва :D
Правя нещо за себе си.5ти ден 1во ниво 30 day shred; разходка около час. Направих си пица с блат…
Правя нещо за себе си.Днес добре, че се пораздвижих доста, защото храната не е много добре: 08;00 мляко с…
Правя нещо за себе си.[quote author="Adriana Dacheva" date="1394778516"]Браво :)) Най-важното е да се чувстваш добре в тялото си![/quote] Благодаря!…