Sissi Plamenova
на 35 години, #NotBornToBeAverage
17.02.2013 Закуска: Кафе с мляко и 2 пити ( Weight watchers) с топ.сирене Обяд :…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"16.02.2013 Закуса: бананов шейк и кафе с мляко Обяд: пита(weightwatchers) + 40пилешко филе ,20 гр…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"Тъй като получих доста забележки от към начина на хранене ( най-вече това , че…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"15.02.2013 Кафе с мляко и Шоколад 80 гр пил.филе краставици 250 гр зелен боб (…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"Тортата сигурно е била много хубава.
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"14.02.2013 - Свети Валентин.. Ужас за диетата. Закуска : кафе с мляко , 40 гр…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"12.02.2013 Закуска: Кафе с мляко и Бананов милк шейк. Обяд: 2 бъркани яйца с 1…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"Честно да ти кажа , като ми е гладно ям.. ако не съм гладна не…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"11.02.2013 Закуска:2 кафета с мляко 200мл кис.мляко 0.1% 2 круши 1 банан Обяд: бъркани яйца(…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"Днес Менюто беше : 2 кафета с мляко без захар; Бананов шейк 80 гр шам…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"В Моят случай, яденето след 17 няма да се получи тъй като си лягам в…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"Мерси за съвете, ще поразгледам каналите :)
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"Забравих за добавя, разполагам с ( като изключим собственото тегло) въженце ( което обичам да…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"Храните, които главно приемам ( и на които мисля да наблегна) са : Яйца (…