О, не сега спя доста. Поне по 9-10 часа. Днес направих лека тренировка- бягане и…
ТренировкиАми гледам да хапвам повечко месо. Примерно взимам си от столова готвена храна, пилешко или…
ТренировкиСамо да добавя, че при повече физическо напрежение където писах за падането на кръвното, също…