на 28 години, Ученик
Ами днес ще ми е трети ден тренировки. Във вторник започнах с кардио рано сутринта…
Подготовка и суплементация за лека атлетикаМерси, още днес ще се подготвя. А петък и събота да почивам ли или да…
Подготовка и суплементация за лека атлетика[quote author="slavko" date="1394697674"]Ами днес само се раздвижи и леко загрей. За акъл недей да говориш.…
Подготовка и суплементация за лека атлетикаОнзи ден правих клекове във фитнеса. Вчера бягах - 9-10 обиколки 10 спринта х100 метра,…
Подготовка и суплементация за лека атлетикаНужно ли е да пия ******** и в каква доза е препоръчително?
Подготовка и суплементация за лека атлетика[quote author="Кольо Пияндето" date="1394633834"]едва ли нещо може да те спре да пробваш.[/quote] Точно затова и…
Подготовка и суплементация за лека атлетикаТе са 2 дози в повечето бустери, мога да закупя и утре преди тренировката ми…