добави и на едно 2 места бадеми или др вид ядки или фъстъчено маслко да…
Как най-добре да съчетая MassStack-a на BSN?Нокса го пиех 45 мин - 1 час преди тренка .Целлмаса най - добре след…
NitroTech и Syntha-6 - могат ли заедно?Храна , може да ги комбинираш разбира се . Аз на времето бях мн доволен…
ТренировкаOranje ти го каза изпреварил си си времето върни се на кръгови ,всяка тренировка минавай…
Яйцачовека пита защото става през нощта да ги хапва ,позната история и не толкова добра…
Айде пак нова програма.Щом застоява направи качествени и количествени промени в храната : махни млякото щом се подуваш…
Най-чистия креатин ?Guletlaskaцха е прав не бързай за никаде имаш много време започнал си в супер възраст…
Айде пак нова програма.[quote author="Dique" date="1297372965"]Вече съм с 6+ месеца стаж и забелязвам, че извлякох най много от…
Добре ли е да се пие вода по време на тренировкаСамо да не се зачерви гърлото ,че в нашата зала пестят от отопление.
Трибестан+аминокиселинипопринцип хубоо е да пиеш трибестан+креатин+глутамин+b12+фолиц acid ,а амино киселини те са ти нещо без…
Трибестан vs ZimagЗа мен лично добре работи трибестана(като имаш предвид това го е казал 16 год. чики…
в12+фолиева киселина.Как?аз лично не съм нов бутам от 2 години и ся вкарвам B12 (доберман е…
Pro 90 GOld + amino acid 2300 (Universal)Брат sry че те питам тук ама колко дигаш на leg и ко мислиш за…