Добре значи да правя нещо като bulk ?Аз качвам бая лесно кг .Как да процедирам…
Малко нетърпеливост и много нерви :( Моят дневник[quote author="satisfaction" date="1465929224"]Успех ще ти пожелая аз, но според мен вършиш глупости. На 15г си…
Малко нетърпеливост и много нерви :( Моят дневник[quote author="ANZy" date="1465928446"]Честит дневник! :)[/quote] Благодаря
Зареждащ ден и калорен дефицит[quote author="ANZy" date="1465890560"][quote author="Pleasure" date="1465884938"][quote]Без зареждащи дни трудно ще сваляш кг.[/quote] Не е вярно... Няма…
Зареждащ ден и калорен дефицит[quote author="Алберт Василев" date="1465884364"]Очаквал си да качиш, но не си го искал? Ако правилно съм…
Сваляне на килограм ; дефицит ; понижаване на мазнини ; орефеляване; КАК ?[color=red]Модерация: Моля, уважавайте българския език и пишете грамотно![/color]
Храни при намаляване на тегло[quote author="karfi4ka" date="1461496686"]Рецепти можеш да намериш много[url=http://www.bb-team.org/recipes] тук[/url]. Свалянето и преченето на свалянето завсият от…
Храни при намаляване на тегло[quote author="ANZy" date="1461503181"]Козунак с ядки и стафиди.[/quote] mersi :)
Объркан съм[quote author="ANZy" date="1461090558"]По колко вода пиеш на ден?[/quote] em ot 2 , 5 do 3…
Объркан съмМиналия ми режим беше нещо от сорта на Сутрин - катък си правех за да…