Лентяй
1. Защо изолат преди сън. Не би ли следвало той да е най-удачен след тренировка…
Памук и silica в кутията с аминокиселини?Здравей, Памук се слага с цел при транспорт (ако са твърди таблети) да не се…
Минималната възраст за добавкиВинаги може да си вземе витамини, които да пие със закуската (някоя дейли формула) и…
Xenadrine - противоречива информация за приемСпоред мен приема на класически бърнър е на място само преди физическо натоварване...всеки друг прием…
Таурин - противоречиви мнения и факти?Повече от 5 грама на прием водят най-често до проблеми със стомаха. Проблеми от типа…
Има ли калории в креатина[quote author="Amnesia Haze" date="1384805907"]Щом питам значи има защо :) А щом на етикета ми не…
Има ли калории в креатинаАми да. На доза сигурно имаш 20 kcal...вие съвсем изпаткахте хора.
силовa тренировкa рaно сутрин .Тази сутрин направих една от най-добрите си тренировки. На гладно правих 4х180 и 2х200 лег.…
Лимон преди кaрдио тренировкa?Зелен чай или кафенце би ти свършило някаква работа,...ала лимон преди тренировка, просто не виждам…
Смяна на аминокиселини с аргинин кетоглутарат (BCAA, AAKG)Каквото съм пробвал на Амикс ми е харесало и е покрило очакванията ми. Нямам наблюдения…
Смяна на аминокиселини с аргинин кетоглутарат (BCAA, AAKG)Няма как да ти отговори някой, тъй като не си задал ясен въпрос и явно…
Вегетарианството - защо качваме килограми?За вегетарианството съм с две ръце, макар от време на време да хапвам мръвки. Според…
Повишаване на Тестостерона - Tribulus + D-aspartic AcidДосега да съм изпил близо 400-500 грама D-AA. Не съм забелязал някакви странични ефекти свързани…
Бинтове за киткиOlimp (по-добрите) и Harbinger предлагат накитници в сайтовете за онлайн добавки.
SCITEC BCAA Complex 300gНа 30 дози имаш 150 грама BCAA, което не е много...предвид цената аз бих заложил…
Повишаване на Тестостерона - Tribulus + D-aspartic AcidНе бих приемал блокер, ей така...естроген ти трябва. Виж инхибитор е друго нещо. Мисля, че…
Optimum Nutrition Gold Standard в различни опаковки?Американски в лявата страна на изображението - съдейки по-етикета/състава и Ирландски (новата генерация) в дясно.…
Промяна след раждане!Режима мисля, че е отличен и със сигурност много по-добре пипнат отколкото на множоество от…
Категории за девойки : фитнес, бодифитнес, бикини-фитнесА имаш ли партньор ?
Съотношение мах клек : мах тяга - за какво говори това?Сега завършвам гърба с тяга 4х200, гърдите с с лежанка 6х180 и 2х200 и краката…