summer_jam

[quote author="Thrashmetal" date="1262416222"]Аз не говоря за това. Искам да предотвратя тези неволи, не да ги…

Аз въпрос не видях , но си мисля ,че искаш мнения за някой протеин до…

Момчета знайте ,че помагате на всички нас. Благодаря! Бях решил да правя поръчка от нетришъна…

Рови ... рови :)

МНоого кофти се получиха нещата. Дано няма такава промяна.

Vasocharge не става според мен. Никакъв ефект!

До коя митница те накараха да идеш?

[quote author="Finish First" date="1261929450"]Стоянчо е много прав, вземи си на NOW омегата и трибулуса. А…

[quote author="Стоянчо" date="1261903489"]Лично аз не бих пил толкова неща само при "около година стаж". Като…

Забравих да напиша ,че пия по 1000мг витамин Ц дневно. Мисля да вкарам витамини на…

Пикко-то е компромис със себе си. Или взимаш нещо хубаво или не зи взимаш нищо!

Благодаря за предоставеното ни улеснение! Ще се възползвам :)

Нищо не прочетох за напомпване ?!?

Първо режима .. после "вълшебния прашец" ..

[quote author="Thrashmetal" date="1261293358"]Според мен всичко е добре, само че яйцата в 7:30 можеш изобщо да…

Някой друг да има предложения ? :)

[quote author="Pandiz" date="1261246127"][quote author="summer_jam" date="1261162740"]Малко са ти белтъчините. Минимума е 2.2 гр. на килограм ..…

Малко са ти белтъчините. Минимума е 2.2 гр. на килограм .. изчисли

Ако искаш погледни моя хранителен режим :)

[quote author="Миsh0" date="1259770617"]Еми може да бъде по - добре. Преди тренировка - овесени ядки, ориз,…