нямаш нужда от никакви добавки, нямаш нужда и да качваш рязко килограми (стрии и други…
Прекарана травма на шиен прешленаз също имам проблем със шийните прешлени и ще ти кажа какво да не правиш:предно…
Разкъсана капсула на рамо, някой?аз имам подобни болки, и аз чух за някаква разтеглена капсула. При кръг на лявата…
Проблем с предно рамоМоето мнение ( може да греша) грешна стойка на лежанката, колкото и тъпо да ти…
Болка в кръста при гребане с щанга.сайонжи масаж може да те оправи, ако си защипал нерв.. Това беше моя случай и…
Много гадно схващване във врата/трапецапричината да си направя акаунт във тоя сайт е контузията, която си направих. Бягай веднага…
Въпрос за тренировки след възстановяване от контузияспри зала, ходи само да тичаш, няма да свалиш или да се стопиш от малко…
Трептене в мускулите в състояние на покойда ти имам проблемите, сериозно!! Не се заглеждай по такива дреболии.. На всеки се случва…