на 38 години
Не знаем какво са 20 кг спрямо общото ти тегло, не знаем и откога ти…
Търся фитнес зала в София с боксов чувалТочно този Viking Power съм имал предвид но не съм знаел името. В сайта пише,…
Търся фитнес зала в София с боксов чувалНяма тренировки в 8ми блок. Само ползваш залата. До Нет кафе (втората зала за която…
Търся фитнес зала в София с боксов чувалТакава зала има в 8-ми блок Студентски град. Намира се над бензиностанция ОМВ точно до…
Спортуване четири-пет часаТова твоето си е направо спартаниада. Аз лично след бокс нямам рамене и трицепси, на…
Въже за скачане. Каква дължина?Аз преди две години си купих на сляпо едно въже от Mall of Sofia за…
Късна тренировка - късна вечеряПривет. При мен ситуацията е същата - около 7ч. влизам в залата ям около 9,30-10ч…
Вечерята - рано, за да имам време да я изразходя, или късно, за да станат храненията шест?Извинете ме но до момента освен Петко и отчасти Oranje май никой не ми отговорил…
Вечерята - рано, за да имам време да я изразходя, или късно, за да станат храненията шест?[quote author="Oranje" date="1303993257"]Нито кросфитът ти е кросфит, нито храненето е хранене. Първото как да е,…
Вечерята - рано, за да имам време да я изразходя, или късно, за да станат храненията шест?[quote author="Ачо" date="1303991145"]Би ли ми обяснил каква ти е CrossFit тренировката и защо 20 мин…
Болка в кръста[quote author="Владимир Недков" date="1297760149"]Прилича ми на разтегнат мускул/фасция вероятно еректорите/мултифидуса. Там в дълбочина е хванат…