Днеска бая се поизпотих. Cardio day. 30 мин. крос тренажор 10 мин. велоергометър 15 мин.…
Я да видим какво ще стане след 3 месецаЗдравейте. Ето как мина първия ден от към храна. Вторник 26.01.2016 [strong] Закуска(веднага след ставане)…
Я да видим какво ще стане след 3 месецаЗдравей. Упражненията за крака съм ги намалил понеже имам проблем с лявото коляно. Упражненията, които…