TB

the bold

постоянство и промяна

[em]1507, сряда[/em] [color=red]17[/color] [strong]до обяд[/strong] кафе с мед 6 малки кайсии 500мл смути от много…

постоянство и промяна

[em]1307, понеделник[/em] [color=red]15[/color] [strong]закуска[/strong] 3 сурови бонбона (кашу, фурми, кокос, чиа, мака, лимон) 2-3 крекера…

постоянство и промяна

[em]1207, неделя[/em] [color=red]14[/color] [color=green]63,8кг[/color] [strong]закуска[/strong] кафе с оризово мляко и мед 2 малки палачинки (овесени…

постоянство и промяна

[em]1107, събота[/em] [color=red]13[/color] [color=green]63,4кг[/color] [strong]закуска[/strong] кафе с оризово мляко и мед 4 царевични блокчета* с…

постоянство и промяна

[em]1007, петък[/em] [color=red]12[/color] [strong]храната за деня[/strong]: кафе с оризово мляко и мед ок. 6-7 домашни…

постоянство и промяна

[em]0907, четвъртък[/em] [color=red]11[/color] [strong]храната за деня:[/strong] кафе с оризово мляко и мед 1 банан 2…

постоянство и промяна

[em]0807, сряда[/em] [color=red]10[/color] [strong]храната за деня[/strong]: кафе с оризово мляко и мед 2 кайсии +…

постоянство и промяна

[em]0707, вторник[/em] [color=red]9[/color] [color=green]64,1кг[/color] [strong]до обяд[/strong] кафе с оризово мляко и мед смути (500мл) от…

постоянство и промяна

[em]0607, понеделник[/em] [color=red]8[/color] [color=green]64,2кг[/color] [strong]до обяд[/strong] кафе с оризово мляко и мед пъпеш + 1…

постоянство и промяна

[em]0407 и 0507, събота и неделя[/em] [color=red]6, 7 [/color] два дни с преобладаващо въглехидратно хранене,…

постоянство и промяна

[em]0307, петък[/em] [color=red]5[/color] [color=green]65,3кг[/color] [strong]до обяд[/strong] аюрведичен чай с оризово мляко и мед 1 чисто…

постоянство и промяна

[em]0207, четвъртък[/em] [color=red]4[/color] [color=green]64,8кг[/color] [strong]до обяд[/strong] кафе с мед 300г домашно овче кисело мляко [strong]обяд[/strong]…

постоянство и промяна

[em]0107, сряда[/em] [color=red]3[/color] [color=green]65,3кг[/color] [strong]до обяд[/strong] кафе с кокосово масло, мед и рейши 100мл фреш…

постоянство и промяна

[em]2906, понеделник[/em] [color=red]1[/color] [strong]до вечерта[/strong] 1л. фреш от ябълки и лимони 80г микс сурови ядки…

постоянство и промяна

[em]2006-2806, от събота до неделя[/em] [color=red]25-33[/color] една седмица отпуска. противно на добрите ми намерения за…

постоянство и промяна

[em]1906, петък[/em] [color=red]24[/color] [strong]до обяд[/strong] кафе с оризово мляко и мед 1 банан + 50г…

постоянство и промяна

[em]1806, четвъртък[/em] [color=red]23[/color] [strong]до обяд[/strong] кафе с оризово мляко и мед 100г риба тон +…

постоянство и промяна

[em]1706,сряда[/em] [color=red]22[/color] [strong]до обяд[/strong] кафе с оризово мляко и мед 100г маслинова паста с извара…

постоянство и промяна

[em]1606, вторник[/em] [color=red]21[/color] [strong]до обяд[/strong] топла вода с лимон кафе с оризово мляко и мед…

постоянство и промяна

някои неща, които искам да си отбележа: * не знам какво се случва с моя…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1