на 32 години, студент
извинявай,но не те разбрах
Малко мотивация моля ^^10:00 ягоди 12:10 постен геврек 17:15 картофена салата 19:50 1 краставица ако огладнея по после…
Малко мотивация моля ^^за ядките става,но ме обичам много месо и много рядко ям :)
Малко мотивация моля ^^добре,ще ги направя на омлет ,ако добавя 1 купичка бял ориз за вечеря ?
Малко мотивация моля ^^добре ако например за обяд ям две сварени яйца и картофена салата ,а за вечеря…
Малко мотивация моля ^^така е ,аз го написах още в началото :) съжалявам ,но никога не съм се…
Малко мотивация моля ^^защо да няма смисъл ?
Малко мотивация моля ^^655 + (9.6 X 57) + (1.8 X 170) - (4.7 X 20) =1414,2 1414,2…
Малко мотивация моля ^^Мерси много за съветите ,наистина днес ще го карам на глад ,пък от утре ще…
Малко мотивация моля ^^храна за днес :) -две бисквитки -една палачинка -няколко ягоди -салата домати и краставици
Малко мотивация моля ^^оффф... днес му отпуснах края както се казва хапнах малко сладко,газирано,бира оле мале ,никаква дисциплина…
Малко мотивация моля ^^днес е имения ден на баща ми и нямам възможност да правя упражнения :( ,…
Малко мотивация моля ^^закуска едно парче кекс обяд боб +2 филийки черен хляб + сирене салата домат и…
Малко мотивация моля ^^[quote] А ами може и с вода... А защо непременно трябва да закусваш мюсли? [/quote]…
Малко мотивация моля ^^ооо забравих да напиша вечерята ...варен картоф със малко сирене +2 филийки черен хляб със…
Малко мотивация моля ^^със какво друго мога да ям мюслито ? а ако от време на време хапвам…
Малко мотивация моля ^^Така ,ще се науча да живея без да ям вредна храна :) тъкмо си приключих…
Малко мотивация моля ^^програмата е супер ..тъкмо направих първата част :) ако може да ми препоръчате ефикасни упражнения…
Малко мотивация моля ^^да видим днес каква я свърших : не закусих ,само кафе 12 :45 червена маруля…
Малко мотивация моля ^^Мхм ,а ако пробвам с НВД ?