на 32 години, Bodybuilding
Той не говорише за конкретния продукт, но всички знаем, че ако си прекалено прецакан ще…
Лаф моабет - том трети[quote author="Стоянчо" date="1286460261"][quote author="head_hunter" date="1286456534"]Стоянчо нямаше да я помръдна брат държеше 3 туби с минерална…
Най-изгодният протеин в моментаСъмнява те, защото цената е реалната ли ? :)
Лаф моабет - том трети[quote author="korpusito" date="1286452285"][quote author="Миsh0" date="1286450354"]Луд ли си, бе :D :D :D :D :D 10 чифта…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfДнес.. мн шибан ден, много работа, никакво време 10:35 2 хапа оеп, бцаа 11:10 вело…
Дневникът на Иван - опознаване на тялото.Изяждал съм 1 хляб с 8 кюфтета и 1 лютеница. Не виждам къв е проблема…
Лаф моабет - том вториДнес имам доста работа, добре, че като ида при джипито за имунизация ще ми даде…
Поръчка от fitness1.bg ?За първи път го чувам......
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfНа тоя етап не :)
клек с щанга[quote author="Никола" date="1286377809"][quote author="Павел Пеловски" date="1286370781"]Добре да попитам тук за да не правя нова тема…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf8:50 2 хапа оеп 9:10 200 грама сирене, 120 грама овес 10:30-11:40 джудо 12:15 1…
Jack3d или Кре-алкалинMuscle Marinade
Syntrax Fyre + Scivation whey ?Прецакал си се с тоя л-карнитин..60 кинта 60 хапа лол..
Проблем с бедратаИ по колко клека правиш..?
Сваляне на мазнини и запазване на мускул: нужни ли са още корекции?1гр мазнини - 9 ккал 1гр въглехидрати - 4ккал 1гр протеин - 4ккал
Сваляне на мазнини и запазване на мускул: нужни ли са още корекции?в въглехидратите има повече калории от колкото в мазнините - Грешка ;)
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfднес : 10:40 2 хапа оеп,бцаа,3 кафета без захар 11:15 вело хийт 27 мин 345…
Диета?Aбе познавам един Венци, към 2 метра е и 80 кила, да не си от…
клек с щангаИ аз съм дюстябан, по-скоро ми е проблем като взема щангата 1-2 крачки назад залитам..
Лаф моабет - том вториДобро утр0о