Цветан
[quote author="Любомир" date="1636573043"][quote author="nervak" date="1636559803"]2х1х135 клек....да се надяваме,че по-зле няма да стане. Трябваше да са…
Нищо интересно след 54Между 6-10000 крачки се правят за един час. Точно за това пропускам долната част и…
Нищо интересно след 5409.11.2021 Здравейте, Днес отново бях на хора /1час/, след което Обръщане от вис 5х55кг+кофички 10,10,10,8,6+набиране…
Нищо интересно след 5407.11.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-, 5х40, 5х50, 5х60, 5х70, 5х80 в…
Нищо интересно след 5405.11.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка Мъртва тяга с повдигнати пръсти 5х40, 5х80, 5х100, 5х120, 6х140…
Нищо интересно след 54Тук/ при мен/ умората в краката не е определящата-техниката ми е "калпава" /все още не…
Нищо интересно след 5416.10.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек ХБ 5х40, 5х60, 5х80, 5х90, 5х105 в…
Нищо интересно след 5401.11.2021 Здравейте, Тренировка Г1 Тясна тяга с повдигнати пръсти 5х40, 5х80, 5,5,5,5,7х110 в СС с…
Нищо интересно след 5430.10.2021 Здравейте, Тренировка В1 Загрявка и вработване Зерчер клек- 5х40,5х50, 5,5,5,5,6х65 в СС с Лег…
Нищо интересно след 5427.10.2021 Здравейте, Тренировка Б1 Загрявка Мъртва тяга с повдигнати пръсти 5х40, 5х80, 5,5,5,5,6х115, в СС…
Нищо интересно след 5425.10.2021 Здравейте, Тренировка А1 Загрявка и вработване Клек ХБ 5х40, 5,5,5,5,6х80 в СС с лег…
Нищо интересно след 5430+50=80 ... и аз няма да знам, какво е адаптация :)))
Нищо интересно след 54[quote author="nervak" date="1635005969"] Аз винаги съм с мускулна треска.[/quote] ...и така колко години ???..., да…
Нищо интересно след 5423.10.2021 Здравейте, Тренировка Г Тясна тяга с повдигнати пръсти 5х40, 5х80, 5х100, 5х120, 3х140 в…
Нищо интересно след 5421.10.2021 Здравейте, Тренировка В Загрявка и вработване Зерчер клек-, 5х40, 5х50, 5х60, 5х70, 7х75 в…
Нищо интересно след 5419.10.2021 Здравейте, Тренировка Б Загрявка Мъртва тяга с повдигнати пръсти 5х40, 5х60, 5х80, 5х100, 5х120,…
Нищо интересно след 5416.10.2021 Здравейте, Тренировка А Загрявка и вработване Клек ХБ 5х40, 5х60, 5х70, 5х80, 5х90, 5х100…
Нищо интересно след 5414.10.2021 Здравейте, Тренировка Г1 Тясна тяга с повдигнати пръсти 5х40, 5х80, 5,5,5,5,5х110 в СС с…
Нищо интересно след 5412.10.2021 Здравейте, Вече всеки вторник ходя на хора и днес реших да "импровизирам" в една…
Нищо интересно след 5410.10.2021 Здравейте, Тренировка В1 Загрявка и вработване Зерчер клек-5,5,5,5,6х60 в СС с Лег с дъмбели…