Мери

Здравейте! Не съм дволна от вчера! 5:30 - кафе (2в1) 11:00 - сандвич - бял…

[quote author="Biad__" date="1365690238"][quote author="Мери" date="1365618351"]Добре дошла! След 19:00 можеш да си хапваш, [strong]но вече след…

Здравейте! Днешното ми хранене: [strong]5:30[/strong] - кафе (2в1) [strong]11:00[/strong] - сандвич (две филий хляб +…

Ами според моя опит и това, което четох може би няма да се надуе повече.…

Благодаря!

Ако си лягаш в 20:00 измести последното ядене да е към 18:00; не оставяй организма…

Здравей! Моята не е във формички, а в малка правоъгълна тавичка. Не съм много опитна…

Не питай за лунната диета, тя не ти трябва :) Започни да хапваш малко месеце,…

Добре дошла! След 19:00 можеш да си хапваш, но вече след 20:00 според мен не…

В 16:00 ли ти беше последното хранене за деня?

Здравей! За мюслито с банана - към купешкото мюсли добавяш банан или така е опаковано…

Днешното ми меню: [strong]5:30[/strong] - кафе (2в1) [strong]10:00[/strong] - принцеса с яйце и сирене [strong]13:30[/strong]…

Здравейте! Вчерашното ми меню [strong]5:30[/strong] - кафе (2в1) [strong]10:00[/strong] - сиренка (от линка) + 100г…

Здравейте! Ето го и днешното ми меню: [strong]5:30[/strong] - кафе (2в1) [strong]11:00 [/strong] - сиренка…

Здравейте!!! Пиша вчерашното меню, защото нямах време да го впиша вечерта :) [strong]9:00[/strong] - кафе…

[u]Благодаря за линка! [/u] И така... вчерашното ядене. Регистрирах се във фитдей, за да след…

Да, най-вероятно е заради цикъла. Ще премине до ден-два. (да минават по-бързо) Днес [u]не [/u]…

Много се радвам, че съм успяла да разсмея някого :) Заяждането ти беше не намясто,…

Храни се :) От храната [em]по-важно[/em] [strong]няма[/strong]!!! Младият организъм има нужда от едно здравословно и…

Отбелязвам, днес съм доста гладна - не знам на какво се дължи. Цяла сутрин гледам…