на 28 години, Студент
По добре тренирай чисто не бързай с добавките и каква ти е целта
Хранителен режим за чисто качване на мускулна маса ?Закуска :Овесени ядки с кисело /прясно мляко ,пчелен мед може също и 1 или 2…
Фъстъчено маслоА какво ще кажете за фастъченото масло на myprotein. Добро ли е?