МТ

Мартин Томов

на 38 години, строителен инженер

Програмата ми за покачване на маса!!!!

На някои не са им вкусни просто белтъците. Както на мен, например. Което не означава,…

Храненото преди и след тренировка

[quote author="Стоянчо" date="1235414821"][quote author="6uuuppp" date="1235412194"]Аз по принцип никакъв апетит нямам :([/quote] Ако искаш да качваш…

Колебание за аминокиселини

Постнал си линкове както за ВСАА, така и за комплексни аминокиселини... Колебанието ти доколкото разбирам…

super pump 250

Така би било най-добре според мен. Изчакай и си направи комбинацията.

креатин и глутамин

[quote author="Владимир92" date="1235417769"][quote author="Martin Tomov" date="1235406923"][quote author="Владимир92" date="1235406655"][quote author="Martin Tomov" date="1235405969"]О, изобщо нямам това предвид.…

Предложение за добавки

С протеина САМО няма каквото и да е да стане. От протеин сам по себе…

Дневника на Pheonix

Колко кг качи за тея 5 месеца? Защото тея 6 см бицепс са доста за…

Предложение за добавки

Ами моя съвет е да послушаш предложението на Стоянчо. За малко над 80 лв можеш…

Дневник на QcK

Аха. Е случва се, някои дни просто не можеш да се храниш като хората. Ама…

Предложение за добавки

Какво искаш да комбинираш? Имаш някакви други добавки закупени, или каквото си купиш с тези…

Дневник на QcK

Можеш да размениш последните 2 яденета. Яйцата да дойдат между двете яденета с месо, щом…

Дневника на Pheonix

Аз я започнах преди 1 седмица, при това малко съм я попроменил. Така че е…

Syntrax - Matrix 5.0 или Syntrax - Nectar

[quote author="Neophyte" date="1235410606"]Оххх,Владко ама си ми специалист.Хората са направили изследване и са открили че казеин…

креатин и глутамин

[quote author="Владимир92" date="1235406655"][quote author="Martin Tomov" date="1235405969"]О, изобщо нямам това предвид. Просто казвам, че разликата не…

креатин и глутамин

О, изобщо нямам това предвид. Просто казвам, че разликата не е голяма. БГ - не.…

Дневника на Pheonix

Така е, ама гърди+бицепс през ден си е равносилно на претрениране. В началото се расте…

креатин и глутамин

[quote author="Владимир92" date="1235386351"][quote author="Виктор Манчев" date="1235328741"]Реших да си взема креатин и глутамин..моля да ми кажат…

Изгаряне на мазнини от корема

E тоя Л-карнитин да не е някакво магическо средство за сваляне? Има и по-важни фактори…

super pump 250

SuperPump е най-добре да се комбинира с креатинова матрица. Както и всички подобни продукти. Затова…

Syntrax - Matrix 5.0 или Syntrax - Nectar

[quote author="Neophyte" date="1235383371"][quote author="Питона" date="1235322156"][quote author="Иван Шишманов" date="1235210072"]Питона кой е по удачен в период на…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1