Студент-инженер телекомуникации
[quote author="CASINO"]Благодаря много за информацията - реших да си купя дъмбели, защото вкъщи ми е…
Въпрос за Кленбутерол ??astroboy, прочети и за разделното хранене, ще ти е полезно, според мен.
РАМОкофички, лицеви опори, набирания все със значително широк хват. + Пул оувър. Може да ги…
Жегите и тренировката[quote author="wtf"]аз си тренирам вкъщи, нямам климатик и си е голяма жега(макар че тренирам към…
От Въглехидратите качва ли се мазно??[quote author="westsa"]тва твойто момиче я плякат по цял ден а ? :twisted: интересно като изяде…
Бицепс програма за маса[quote author="swets"][quote author="tpd"]За бицепс, според мен е базова тренировката за гръб. Може би звучи странно,…
коремна областfotev10, аз съм на мнение, че всичко е диета. И то ти трябва яка диета.…
Два пъти кардио без физическа тренировка?Vesselin.Sokolov, извинявай, че ще ти разводня питането, но според мен е безсмислен подобен въпрос. Тоест,…
FUN: 30 точкихахаха :lol: :lol: Мда, после да ходим да убеждаваме хората, че от протеина не се…
Жегите и тренировката:lol: :lol: хаха, български климатик викаш а... :) Първо и аз преди 2 дена усетих,…
помогнете, проблеми с рамото?![quote author="AMAZER"]благодаря на всички за мненията. но тъй като вече съм правил почивка и сле…
Каква е разликата между суровачен и млечно-яйчен ?[quote author="50 cent"]А,тези от растителен произход бавни или бързи протеини са?[/quote]Мен ако питаш растителните са…
<Прясно мляко в кутия?> <Притеин за нетренираща?>[quote author="manson"]tpd, аз Здравец одобрявам. Цената му е добра. Иначе от 4-5 месеца пия само…
<Прясно мляко в кутия?> <Притеин за нетренираща?>Ок, начи Верея и Фибела ще огледам как са. Това синъото май го знам, виждал…
Маса за ръце[quote author="Azazel"]на теб ти е забавно ама да знаеш колко съм виждал такива в залата…
Маса за ръцеИска ми се да кажа по въпроса за ръцете, какъвто проблем си мисля, че имам…
50.5 см. ръка на 17 години и 9 месецаqk_bik, това че е често срещано и т.н. не означава че е нормално, още по-малко…
<Прясно мляко в кутия?> <Притеин за нетренираща?>[quote author="Петко К"][quote author="tpd"]2-ри въпос. КАкъв протеин бихте препоричали за [u]засилване[/u] на организма на нетренираща…
Възможно ли е?Млад си и сигурно нямаш опит, за това прочети внимателно раздела хранене, повече от един…
Искам да кача някой килограм в повече[quote author="baddemida"]Прочетох ги но неразбрах какво трябва да ям и какфо трябва да правя за…