Студент-инженер телекомуникации
[quote author="The_scouser"]майче второ време в света е дала[/quote]Не беше ли първо за сезона?
Малко ходене след фитнес?[quote author="mmaxx"] Неизбежно е! Освен ако не си ходя по улиците с противогаз.Аз така или…
Въпрос1) За баскета, има написани теми, от хора които питат същото нещо. Принципно, да ще…
Защо правим всичко това?[quote author="wow"][quote author="danila"] и 4то заради парите:щ[/quote] кви пари бе, пич ....почти сички само наливаме…
Питане...Ако искаш адекватна помощ, дай си даните. Принципно няма проблеми за 2 пъти по 30…
Качване на маса + кардиоnk, познато ми е за какво говориш, за претренирането и недостатъчното ядене. Как си го…
Малко ходене след фитнес?Според мен каквито и да е действия, предизвикващи ускорено дишане в градски условия/споменаваш разни автобуси.../…
ИМАМ МЕКИ МУСКУЛИ![quote author="bobtosh"]ако тренираш отскоро, нервната ти система не може да контролира всички мускулни влакна, от…
Упражнения за корем[quote author="Pesho89"]Аз бих ти препоръчал да правиш всеки ден, [color=red]като си лягаш,[/color] да легнеш на…
Упражнения за корем[quote author="FiBitch"]Еми правя го до отказ без тежести.Може и аз нещо да не съм добре…
ВВД : Начало : МненияЕвалата, pioneer, заслужаваш похвала, че си се постарал в/у режима си. Обаче брато... леко си…
Упражнения за корем[quote author="FiBitch"]Еми висок съм към 180.[/quote]М? Брат, ти изби рибата. И казваш, че не си…
16 god. 60 kg. 175 visok[quote author="mishoka"][quote author="krasio"]Zdr.izvinqvam se za latineca no pi6a ot zala za6toto nqma NET.... iskam da…
Искам да стана повече КГ[quote author="Владимир"][quote author="moncho_ss"]пилешко/пуешко ... :oops: не ги понасям. свинско ям и не ме е страх…
Упражнения за корем[quote author="FiBitch"]Еми аз съм 63 кила.Първите 2 реда съм ги изкарал горе доло става въпрос…
Загрявка[quote author="MiRaCuLiX"]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=6829[/quote]Темата за стречтчинга за какво ми беше? Говоря за ставно мускулна загрявка, предилмо. Относно…
Въпрос[quote author="Em1n3m"]Еми .. оки ман мерси ! :) А аз за протеина неска цял ден…
малко помощ1) 50кг, а колко си висок? 2) на 14 години има доста да растеж, ако…
Искам да стана повече КГ[quote author="moncho_ss"][quote author="freakster"]сигурно яко си претренирал,затова не си издържал на натоварването,можеш да прочетеш в сайта…
От къде да започна?[quote author="elita"]Сърдечно благодаря за отделеното време и внимание!Прегледах почти целия форум и научих много неща.Ако…