Студент-инженер телекомуникации
[quote author="Emil_mlo"]За мен Сакса е голямото зло братле. по-здрави[/quote]Мислиш ли че не знам... С тия…
Ще упражните ли правото си на глас на изборите ?[quote author="Emil_mlo"]Мен само ме кефи как в клиповете на ДПС някви бели дечица и др.…
Ще упражните ли правото си на глас на изборите ?Да п.п. [quote author="D3BEP"]Не съм съгласен, че това да гласуваш за малка партия и тя…
Околотренировъчно хранене[quote author="nk"]Да де, ама това противоречи на една друга тема, в която наскоро се обсъждаше…
Околотренировъчно храненеЕха... Аз не взимам протеин, но принципно ям към час и половина след тренировката. Това…
Моля ви помогнете.....По мое мнение, тренирай известно време без гореспоменатите добавки, само на чиста храна/в огромни количества…
Каква точно физика искате да постигнете?хаха Весела темичка. Ами такава физика гоня: http://i5.photobucket.com/albums/y187/ptd/draper-zeller-sil.jpg :lol: * Това или е някакъв "фотошоп"…
НабиранияИли ако работиш по качествена методика за гръб в залата ти само със свободна тежест.…
Взех си Gainer и сега ...Ob1, Прочети малко инфо по въпроса/форум, сайт/ и може да се ориентираш сам да си…
Обобщена тема за всички които се интересуват за анаболи...[quote author="uCKaM_XybaBo_Tq|o"]/и ми отговорете моля ви знаете че това е сериозна работа да ги пиеш…
Как се отразява по една бира на НВД?[quote]Как се отразява по една бира на НВД?[/quote]За 1 не съм сигурен, но 2 се…
време за коремни[quote author="Миле"][quote author="tpd"][quote author="Миле"]На времето се смяташе че минимум 20мин трябва да се тренира.Това не…
Най-добър тийн бодибилдер на bodybuilding.com[quote author="popeye^"][quote author="Pc_genius"]Не видях нито един да ми направи впечатление! На родната сцена имаше много…
ами на мен кой ще помогне?Да, помогни си сама и изчети информацията в сайта, относно храненията и състава на храните…
Подобряване на имунната система КАк?JiVk0, първата стъпка в закаляването на организъма е да не правиш сериозни грешки в "лайвстала"…
Силова след аеробна[quote author="Чукундур"]Аеробиката не се прави само да се горят мазнини. В основен период тя се…
Силова след аеробна[quote author="Чукундур"]Когато се храните през деня мускулите и черният дроб складират гликоген от въглехидратите за…
Силова след аеробна[quote author="nSeal"]Преди аеробната средно- и дълговерижни въглехидрати + протеин който се усвоява бавно - примерно…
Ивет Лалова[quote author="tigra"]Аз просто съм луда на тази тема ,готова съм да избода очите на всеки,който…
Силова след аеробна[quote author="BabaVanga"]Според мен т'ва е тъпо,щото като се умориш от аеробната и после правиш силова…