TP

tpd

Студент-инженер телекомуникации

В семейството ви съобразяват ли се с вас?

Еми кофти, но факт, всеки има право на лош вкус, както казваше един авер. Хората…

Как да тренирам,като имам сколиоза

По въпроса ти как да тренираш, не съм лекар, но със сигурност не трябва да…

Проблем със ставите

Преди време бях направил тема и споделих отговор на ортопед травматолог по този въпрос, може…

соев сос

Според мен е много некачествен продукт/'соя ли е, не ми го хвали'/, и не е…

Слаб съм а не искам да съм

Зависи какво точно правите на тренировка. Предполагам освен техника трениранте и силово, значи ще натрупаш,…

Болки в грациалиса

Разтежение от най-често срещаните според мен. Даже и аз имам малък такъв проблем. Повече загрявка…

Болки в грациалиса

Грациалис е във вътрешната страна на бедрото, да не бъркаш мускула? http://darkwing.uoregon.edu/~athmed/aclrehab/postmus.jpg Малко е странно…

Счупен нос

Не е нужно да се правиш на голям мъж. Просто отиди полицията и търси съдействие.…

Моля за помощ,но от хора които разбират

Според мен, ако тръгнеш да чистиш сега, ще загубиш доста мускулна маса. Кардио и диета…

Дневник на Грахчето

Да, наистина добре предреден дневник, браво. Относно трен. за крака. Незнам на други какво им…

Освинвате ли се по празниците?

Не се ли превземате малко? Коледа и нова година, плюс няколко дена около тях, какво…

Плуване

Виж, човек има 2/3/ типа ;ускулни влакна. Едни които работят при кратки бързи натоварвания без…

Поглед към природата

[quote author="vivic" date="1198396437"]пий Баби зъби (билка - питай в някоя билкова аптека) - от тази…

Посъветвайте ме

Е как бе, старата изпитана женска диета - 'Ябълки и секс', няма по-голяма. :) Иначе,…

дайте идеи защо не върви

Не мога да разбера/не се и опитвам много много/ защо всеки е седнал да окрива…

Хранителен режим

Избягвай да ядеш по повече от 1 източник на бавни въглехидрати на 1 ядене. Примерно…

Проблем с бедрата :(

Използвай услугите на шивач. Най-малкото се консултирай с такъв. Сваляна на кг в бедрата първо,…

креатина при плуване ??

Според мен креатина няма да върши работа. Креатина помага на-вече като търсиш хипертвофия и издържливост…

Добър спортен лекар??

И да има, тези неща трябва да се планират от далче, по никой начин не…

Електрически самобръсначки ?

Твърдо за съм. Стига да е маркова и/или качествена. Вярно е, че има разстояние м/у…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1