Студент-инженер телекомуникации
Мда, екстра си е плана. Едиствено ти остава да мислиш за изпълнението на упражненията и…
въпросче :)[quote author="_FaCe_"]здр билдери имам 1 въпрос ако правя 3 упражнения за гърди ще претренирам ли…
Проблеми с китката, явно не само при мен[quote author="johny00"]Искам да попитам на какво се дължи пронизващата болка след някое упражнение в китките…
програмата ми--- да продължавам лиБива. Вече практически как се изпълнява е от решаващо значение. Примерно лесно може да претренираш…
Как да стегна гъза :)[quote author="hondacbr"]Добро утро :lol: С какви упражнения мога да стегна гъза и да го направа…
христомир 3ти на световнотоНа тоя му давам поне 7-ми месец, близнаци. :lol: Браво на наще. :D
В друга страна съм с кофти време, има ли надежда?[quote author="MapuaHa"]Да и аз съм на същото мнение никога не пренебрегвам закуската, но ми казаха,…
Дайте съвет[quote author="cernd"]Здравейте аз съм нов ходя 2 пъти седмично на фитнес и искам да ми…
Имам няколко въпроса за ПРОТЕИНИТЕ !!!!!!!!!![quote author="manson"][quote author="liverpool235"]2- Каква е разликата между протеини с 1гр. мазнини , с тези от…
Гребане[quote author="Player"]Защо пак да е по - трудно, по - тежко и т.н. с щанга?Ако…
В друга страна съм с кофти време, има ли надежда?[quote author="MapuaHa"]Здравейте на всички надявам се някои все пак да даде съвет :) В момента…
Най-често "използваните" храни по време на НВД?тъй като хрананта ще в малки количества, трябва да и се вдигне качеството: Пш. зародиш,…
кестени !?Въпроса ти е 'дефектен'. Всичко става за НВД, зависи от дозите. КЕстените не са лоши.…
повишаване на тестостерона(натурално!)[quote author="iv4o``pif4o_"]преди време ходих в Родопите(Триград-Дяволското гърло) и от там си купих една билка- Мурсалски…
Проблем в предмишницата.[quote author="ZUM"]Значи, днес докато тренирах, видях, че на предмишницата ми е излязло нещо като малка…
Болка в раменете?[quote author="enemy_89"]Ами от около месец и нещо го правя. Пък и ако го правя с…
Болка в раменете?[quote author="enemy_89"]Когато правя пул-оувър ме болят 2те рамена когато отпусна до долу, и затова не…
Болка в лявата ръка[quote author="MuscleMan90"]От известно време имам някаква странан болка в лявата ръка. Болката е концентрирана в…
чертеж на лежанка[quote author="zloster_ma6inata"]някои може ли да ми даде информация откаде мога да намеря чертеж на лежанка,…
Книга за това какво съдържа храната ???[quote author="Offspring"]Белтъка 4 гр. Жълтъка 2-3 гр.[/quote] Обратно жълтък към 4м белтък към 3, ама…