на 28 години
4 год.
Зак КанМерси :)
Програма за покачване на ММ и намаляване на подкожните мазниниЗнам, но в събота не мога да ходя в фитнес залата. :|
Програма за покачване на ММ и намаляване на подкожните мазниниАко разменя дните по този начин? Понеделник - гърди, бицепс, предмишница Вторник - почивка Сряда…
Програма за покачване на ММ и намаляване на подкожните мазниниМерси, ще обърна внимание. :)
Програма за покачване на ММ и намаляване на подкожните мазниниМисля, че вече е по-добре? - Понеделник - гърди, бицепс - повдигане на щанга от…
Програма за покачване на ММ и намаляване на подкожните мазниниПодкожни мазнини :D / значи "бедра, прасци, корем" да дойдат на мястото на "рамо, корем"…
Тренировъчна програма за покачване на мускулна маса(мнения).Мерси и на двамата. :)
NEW YORK PRO 2013@apostol apostolov само едното бедро на тия билдъри е 80-90 см.. нз колко см трябва…
Пулсираща болка в мускулите при тренировкаПо-добре бягай при някой доктор или специалист. :)