Въпросът ми е, че не съм наясно каква точно да ми е стратегията. Не знам…
Покачване или сваляне на теглоПърво, работя в офис и се движа с автомобил. Хранене: старая се да ям около…
Телесно теглоБлагодаря за отговора. Просто не съм сигурен дали съм разбрал смисъла на казаното. тук се…
Телесно теглоТоест общото ми тегло? В нея пише: "При мъжете достатъчни са 1,7 до 2,3 г,…