Цветан Красимиров
Не съм кондиционен треньор.Защитавам влиянието на спортната наука ( и необходимите изследвания) като фундаментален компонент…
Тренировъчна програма за занимаващ се активно с футбол.[quote author="James Hinks" date="1509180850"]На теб може да ти е интерсено, но на мен ми е…
Тренировъчна програма за занимаващ се активно с футбол.[quote author="James Hinks" date="1509176952"][quote author="Цветан Цанков" date="1509176056"]От тази гледна точка, как според теб ще му…
Тренировъчна програма за занимаващ се активно с футбол.[quote author="James Hinks" date="1509176952"][quote author="Цветан Цанков" date="1509176056"]От тази гледна точка, как според теб ще му…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="James Hinks" date="1509049750"][quote author="Цветан Цанков" date="1509037899"]] Напротив, има и то доста пряка връзка между…
Тренировъчна програма за занимаващ се активно с футбол.[quote author="Alexander Krastev" date="1509085992"]Абе те тия кондиционни треньори ще кажеш, че някакви магьосници са В…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="James Hinks" date="1509028389"]Отказа може да настъпи всякак. Може да настъпи и с леки тежести,…
Тренировъчна програма за занимаващ се активно с футбол.Здравей! Много е хубаво, че си амбициран да успееш в тази динамична област на спорта,…
Изчистване от мазнини на долната част на коремаЗдравей, Крис, Би ли споделил тренировъчната ти програма? Подбери упражнения за коремната област, които натоварват…
Качване на мускулна маса или отслабване?Основен консуматор на мазнини са мускулите, т.е. качи мускулна маса, чрез системни, целенасочени и разнообразни…
Отслабване в краката или gainЗдравей, Георги Би ли споделил колко си висок? Също така ме интересува съотношението на различните…
Начало на една желана промяна[quote author="Carbohydrate" date="1502875077"]Да помагаш ли...та ти изобщо не си наясно какви мускули задействаш при определено…
Начало на една желана промяна[quote author="Carbohydrate" date="1502860417"][quote author="Цветан Цанков" date="1502826644"][quote author="Carbohydrate" date="1502823602"][quote author="Цветан Цанков" date="1502823357"][quote author="Carbohydrate" date="1502823127"][quote author="Цветан Цанков"…
Начало на една желана промяна[quote author="Bart Simpson" date="1502827457"]Осем повторения с 90% за мен е като да качиш Еверест на…
Начало на една желана промяна[quote author="Carbohydrate" date="1502827277"]8 повторения с 90%? ))) Няма да те питам повече), извинявай)[/quotе] Ти така…
Начало на една желана промяна[quote author="ZzerdoxX" date="1502825408"][quote author="Цветан Цанков" date="1502822995"]Здравей! Това, да ти препоръчаме някой е доста сложна задача.…
Начало на една желана промяна[quote author="Carbohydrate" date="1502823602"][quote author="Цветан Цанков" date="1502823357"][quote author="Carbohydrate" date="1502823127"][quote author="Цветан Цанков" date="1502822995"]Здравей! Това, да ти препоръчаме…
Начало на една желана промяна[quote author="Carbohydrate" date="1502823127"][quote author="Цветан Цанков" date="1502822995"]Здравей! Това, да ти препоръчаме някой е доста сложна задача.…
Начало на една желана промяна[quote author="Carbohydrate" date="1502822363"]ами, значи ще ти е още по лесно)....трябва само да тренираш яко и…
Начало на една желана промянаЗдравей! Това, да ти препоръчаме някой е доста сложна задача. Знаеш, че всеки, който вярва…