на 42 години
ям малко пове4е въглехидрати заштото и работата ми е тежка по някога ,работя в стротелството…
Какви витамини пиете?аз, пия витамините на AST 32X продукт които е много добър за цената си
Млечно-Яичен или Аминокиселини....кое?тогова си вземи AMINO EGG и готово,но докъде ште те изкара една кутия това ве4е…
Optimum Nutrition 100% Whey protein!ами ако нямаме възможноста да си позволим добавки тогава да спираме да тренираме по тази…
цикли при тренировкитедобре обясни ми вси4ко за тренеровъ4ните цикли за маса :) :) здравеите след като се…
Ксенадрин каквo вие мнението?!ок ,energymax а кога запо4на да го пиеш от самото на4ало на диетата или в…
Optimum Nutrition 100% Whey protein!аз сам сигурен 4е ако един 4овек си изспипа страхотен режим за хранене ште има…
цикли при тренировкитедобре , един въпрос ,например в фазата на натрупване на колко цикъла трябва да се…
Ксенадрин каквo вие мнението?!а какво ви е мнението за LIPO 6
Gaint Mass 4100 на Universal как да го зимампреди и след тренировка но не и ве4ер заШтото в този геинър е пълен само…
Защо даваме "грешни" пари за добавки?!!Истината е една заштото раз4итаме прекалено много на тях и о4акваме 4удеса от тях и…
Optimum Nutrition 100% Whey protein!:D здравеите след като видях постовете на вси4ки за 4удоватият протеин на Оптимум , останах…
Как се храните когато сте заети през целия денами у аз като пове4ето мом4ета от форума храната в кутии и на работа си…
Кървене от носа и кленбутеролсъжалявам 4е е на испански ама кръвта дето ти те4е от носа http://es.fitness.com/forum/minisitios/anabolicos/listado_anabolicos.htm#CLENBUTEROL
Готвене на пилешко филе(гърди)а ето и една рецепта и от мене,не знам дали Ще ви допадне но я…
Най-добър ефектнаи добре ги зарежете тия скъпи бърнери,100% съм сигърен 4е доста хора го знаят това…
ядки преди тренировка ,как ви се виждада но ориза го 3 4аса преди тренировка,няма ли да се скапя после в залата
Дневен прием въглехидрати:D кое според теб е по добре ,и двете статии са на Крис Асето тая…
Хранене преди съняи ако тренираме по късно например към 19.30 и свърШваме към 20.45 и ве4еряме към…
мотофенове8) коя година на производство беШе моторът и за колко го продаде,аз като бях на…