Andreeva1948

[quote author="Станимир" date="1439282725"]Разкарай кърпата, 30-40 кг. няма как да ти убиват кой знае колко, след…

сряда, 12.08 Закуска: 1 гирос в бързината, че стана едно страшно тичане по задачи, по…

[quote author="Херцог Трън" date="1439377227"][quote author="Andreeva1948" date="1439376992"]В тренировките за долна част наблягам предимно на клековете (не…

В тренировките за долна част наблягам предимно на клековете (не се ограничавам само с тях,…

[quote author="Станимир" date="1439282725"]Разкарай кърпата, 30-40 кг. няма как да ти убиват кой знае колко, след…

Обзор: петък/събота/неделя - почивка. Разхвърляно хранене, попрекалих с хляба, мисля, ама тая седмица ще конпенсирам…

[quote author="Queen Cobra" date="1438795667"][color=purple][strong]Vanity fair :)[/strong][/color][/quote] Много си хубава! (h) (sun)

сряда - почивка; 6.08.2015, четвъртък закуската я проспах, за обяд хапнах таратор - някаква войнишка…

04.08.2015, вторник Закуска: 1ч. кафе, нестле лайън и някакви измислени там крекери Обяд: пилешки флейки…

Миналата седмица я пиша нулева откъм желание да пиша в дневник ... :D Е, хартиения…

Събота и неделя - активна почивка. Днес, 27.08.2015, понеделник Закуска: 2 бисквити, чаша кафе Обяд:…

Четвъртък - почивка; хаотично хранене и мързел. Петък - leg day Закуска: сандвич с шунка…

22.07, сряда Закуска: малко диня със сирене, чаша кафе Обяд: таратор, салата Следобед: 2 сварени…

18 и 19 юли - петък и събота - активна почивка и спане. :D [color=red]20.07,…

17.07, петък [strong]Закуска[/strong]: 2 сиренки, чаша кафе, малко пъпеш [strong]Обяд[/strong]: яйца на очи (2), таратор…

16.06 - четвъртък - нетренировъчен ден. Закуска: малко диня със сирене, 1 чаша кафе (за…

14.07 - [strong]вторник [/strong]- нетренировъчен ден, а храната вече не я помня. :D --- 15.07…

13.07.2015г., Понеделник Закуска: 2 препечени филийки с домашна лютеница Обяд: 1 пълнена чушка с ориз…

Събота, почивка. Закуската я проспах. Обяд: патладжан (пържен, но отцеден от мазнина), таратор, салата Вечеря:…

...