vanisher

аз ли не разбирам или наистина само 2 упражнения се правят тези 40 дни ?!

Т.к. всеки ще направи на пичове, реших да сложа пички. Виж че Сакс слага само…

[img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar1.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar2.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar3.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar12.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar4.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar4-mod.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar13.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar5.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar6.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar7.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar8.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar9.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar10.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar11.jpg[/img] [img]http://store1.data.bg/vanisher/tmp/avatars/avatar14.jpg[/img]…

[quote author="emil_mlo"]Не ве братле имах предвит като направим картинки на компа каде да ги качваме…

[quote author="head_hunter"]как да се тегли лого за телефона - през wap ли?[/quote] Ми може да…

[quote author="emil_mlo"]Е то хубаво ,но каде да ги слагаме снимките и аватарите? по-здрави[/quote] Скоро ще…

Новите ГСМи са с квадратни:) А и сега постваме Аватари за юзърите на форума, които…

Какво съм МОДвал твое ?!?!?

Съгласен с ДЗВЕР Както казах в една тема, която "изчезна": Не съм съгласен МОД да…

Май е около Богров. Ще питам утре тате той ще даде точния адрес на кланницата.…

Това са упражнения ем за растеж на коремните мускули ем доста орелефяват така че и…

Мога да ви кажа къде има кланница. Сега ще ходя с един съсед и си…

честно да ти кажа не мога да преценя. Но пробвай да висиш на лост или…

Еми според мен (лично мнение) е по-добре да се направи 5-10 минути колело преди залата…

Гръб: 1. http://www.bb-team.org/exercise/000054.php 2. http://www.bb-team.org/exercise/000053.php - Това в домашни условия може да се нарпави по…

Еми малко ме ограничаваш с тези гирички :) Бицепс: 1. Заставаш правя ръцете до тялото…

Мога да ти дам информация затова как да направиш коремни "плочки", но ми дай малко…

Не мисля, че толкова малко време (4-5 седмици) е достатъчно мускула да свикне с дадено…

Еми до колкото разбирам засега тренираш крака и седалищни части (само как звучи :) ).…

доволен ли си от Вемо-то