-27 - имам 4 дни в които нямах никаква тренировка и не съм ги отбелязал.…
Виц на деня :)Обява във вестник: "Млади мъже, ако искате дамите да тичат към вас и след вас,…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="ME4O_TURIST" date="1469433900"]Качвай и клипчета от време на време, за да допълниш иначе подробното водене…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Carbohydrate" date="1469123349"]Можеш да ме хвалиш, колкото си искаш ... имам много да работя още....надявам…
Записки Dymag (уличен фитнес)Лека контузия получих преди 3 дена - сецнах си кръста докато ставах от маса. В…
Как да науча Straddle Planche?[quote author="Carbohydrate" date="1468778207"] По темата: никой не спори, че има професионален спорт. Само казваме, че…
Записки Dymag (уличен фитнес)Нямах достъп до нет, но имах ежедневни посещения на лостовете, едно от които с Carbohydrate.…
Записки Dymag (уличен фитнес)Днешната тренировка беше малко с по-дълги кръгове, но пак кратка - силово с по 5…
Записки Dymag (уличен фитнес)Разходих се до там, даже Carbohydrate ме закара. Много готин и много здрав, пък после…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Von Suthaus" date="1468353904"] Сега май повече на лостовете на площадката на брега на морето…
Записки Dymag (уличен фитнес)Уауу - бе с какво ги хранят тия младежи в Бургас? Те надути, надути, като…
Лаф моабет - осма серияИмам информация че Стефка Костадинова го е правила с 210 кг. в НСА, на 10-ки
Програма за мускулна масаВтория вариант е с пет тренировки седмично, първия с четири. Само отбелязвам. Никъде не виждам…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="kaloyan" date="1468085729"]Относо противоестественото, хората май в началото са били вегетарианци :)[/quote] Това е много…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1468077128"] ужасния навик да "крещят" на ляво и надясно, по повод и без…
Записки Dymag (уличен фитнес)По-добре беше да дадеш този линк: http://www.frankmedrano.com/function-supplements/ или http://functionsupplements.com/store/ - това са тия дето ги…
Записки Dymag (уличен фитнес)Най-накрая си избрах едни хапчета за ръката - Евитал еластин макс. Било комбинация от биомолекулите…
Лаф моабет - осма серияМи, каквото ни кажат, това правим ... като нЕмаме зъби
Записки Dymag (уличен фитнес)1. 1 силово с широк -> 5 кофи на една тръба пред тяло горе ->…
СпортесиЧудих се за тук ли е, за виц на деня ли е ...